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30岁的幸福和坚持

30岁的幸福和坚持

作者: 冰9瞳 | 来源:发表于2022-05-05 21:41 被阅读0次

30岁算是已到中年了吗?我不确定,但我觉得今年的我清醒了许多,主要是想明白后的不再纠结。

一个偶然的机会,开始了幸福日记的书写,到今天已经57天了,特别让我惊讶的是,从第一天开始写,我就没有一天落掉或中断,更难得的是,我从未有一天觉得书写它是一种不舒服或不开心的事。

毕竟,作为一名立过多次目标最终都未能坚持过一个月的人来说,这确实有些不同寻常。

二十多岁时多次立下每天阅读5页,每天书写200字,每天练习瑜伽至少10分钟。都是以今天实在太晚了,熬夜真的很不好,明天再补吧;今天心情实在不好为什么非要写这样子为难自己呢?已经坚持了一段时间了,好像也没看到有什么特别的效果,还要不要坚持呢?今天工作确实很疲惫,很想刷剧放松一下,少一天影响也不大。今天好像没什么好写的。昨天睡的晚多睡会也很重要就不要起来练瑜伽了,今天很累也有一定的活动量,今天就不练瑜伽了…

然后有一天发现,好像落下了太多,要补的话可能需要很多大块的时间,关键集中写和每天写一点的性质不同,每天练10分钟瑜伽可以,一天持续几小时练瑜伽却不可能。要知道,阅读和瑜伽其实是我一直的爱好,还不是去做什么功利性的刻意练习。

当然此时的我,也不太想接受自己难以坚持的失败结果,就自我安慰,不要补了,这样子去补已经跟自己的初衷背道而驰,没有意义了,这样子去痛苦的坚持完成一个形式,没有必要。

这就是我难以坚持放弃的全过程和经常思想斗争的内容,很希望我不是个例,这样就又能自我安慰,这并不能证明我坚持的失败,而是人的本性弱点导致的。

30岁这年,我明白很多现实,就像有些事确实是自己无法左右的,如果自己真的特别在意,会收起一点锋芒,原则内做一点妥协。也明白争吵并不能解决问题,要么想更好的沟通方式,要么就离开这样的人和环境。更明白不要再幼稚,理智一些,那些让自己不开心的事要在最短的时间内把它终结,然后去做对自己有意义的事,那些伤害你的,一定不值得你耗费更多宝贵的时间去纠结,脱离出来,抬头向前走。

或许是这些经历,让我不再去想着要改变别人,要么提高自己的能力去影响,要么放过自己,幸福可以是自己一个人的事情。

我也有些明白,为什么我可以这样开心的一直写幸福日记了,因为今年30岁的我内心不再那么拧巴,不再强求,放下了对不可控的不甘心。

这样的我可以轻易丢掉那些负担,我的目标盯着幸福和成长,看着更通透的自己就在前方,便只顾跨步向前。

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