今天再次阅读五种时间的心流时间，我把心流时间理解成一种忘我的沉浸在创造性的事件或者有挑战的事件当中。
比如曾经有过少有几次的瑜伽课，就体验过心流的感觉，虽然过程会有些疼痛，但是不知觉一节课就感觉眨眼间就结束了，而且练习完毕后浑身通畅的感觉，这可能就是心流时间吧。
心流时间一定是有创造性的，有些挑战性，踮踮脚就能够着，做重复的事情很难体验到心流，真是因为事件充满挑战，所以享受挑战后带来的喜悦，或者创造后带来的喜悦。
或者可以解释，心流时间就是挑战时间，创造时间。
我们人生的终极目的是什么？追求成功吗？也许在一次次体验心流的过程中，体验后的成长，这就是一种人生的乐趣吧。
引导快速走向心流时间的方式 1.视觉激励 2.完成目标。 3.赋值自己为另外一个人，偶像的力量
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本文标题：《五种时间》-心流时间
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