【十万大拜美好愿望】
今日大拜：36 累计：2382
大拜是很好的有氧运动，身心灵完美洗礼
“应无所住而生其心”这句话意味着人们不应该被任何事物所束缚，而应该保持内心的自由和独立，不断追求真理和智慧。这种心态不仅是一种修行方法，也是一种人生态度，可以帮助人们达到内心的平静和安宁。
【早晚梳头各100下】打卡第 15 天
【今日诵读】
《大学》今日诵读：2遍 累计：90遍
《中庸》今日诵读：1遍 累计：6遍
【感恩时刻】
感谢积极探索的自己，遇见更多意外之美
感谢我们在一起，虽然没有那么细腻丰富，但也温温暖暖的走过半生
【幸福微小时刻】
自己内心里面有一种发自内心的那种平和的、不羞耻的非常自洽的喜悦。
越来越容易说在一起了，两个人逗嘴皮子，很好玩 未来依然喜乐有分享 共度日月长
【百日超越行动】
恕：如心为恕，将心比心，彼此尊重，与人来往走遍天下没有人对付你。
对自己要约 对别人要恕
对物质要俭 对神明要敬
“凡人难免犯错” “宽恕方显神性”。
做人从感恩开始，
改变从早起开始，
智慧从学习开始，
幸福从微笑开始！
阳光心态，幸福生活从早起学习开始！
水滴穿石不是水的力量，而是坚持的力量！
余生持续学习国学经典，逐门学习背诵
适时拿起画笔滋养自己
【明日事宜】
做清洁、读书、写字、运动、安排一日三餐
【今日美好感觉】
两个人说话，笑的要背过去的感觉，笑得很痛快
【我爱你】
梅子 我爱你
我爱精神抖擞的你
也爱脚扭伤不能出门的你
我看到你脚疼难受的样子
我知道你行动不方便
但是我还是希望你好好疼爱自己
需要爱人帮忙的时候就就积极告诉爱人
你现在太需要被人关心、照顾
好好对付你的脚
心疼你的脚
这样利于脚部尽快恢复
这几天你就安心休息
让受伤的左脚也好好休息一下
脚部平时承担的太多了
趁这个机会好好休息一下
你要照顾好你的脚
争取尽快康复早日融入大自然
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