2019-1-29 #启发# 爱和怕

爱和怕，诱发行为的两种情感

因为怕做一件事，比如怕胖而减肥，怕生病而运动，怕考不好而学习，怕落后而努力工作，也是一种动力。

因为爱做一件事，比如爱健身、爱读书、爱工作

这是两种不同的状态，和恐惧感、愉悦感一样，后者，爱，其实更容易把事情做好，因为爱而不设上限，但怕往往点到为止，因为过了怕的点，就动力不足了。

我更多是被怕在驱动着做事情，其实这样不太好，不够机制，要从怕转变到爱。