猪姐成长日记（20201022）：一辈子活出五辈子

马龙飞老师说要一辈子活出五辈子的精彩，我很喜欢，模仿卓越，我也可以这么活，管理好自己的时间，就是管理好自己的人生。昨天赶早去验车，在等待的时候我就写成长日记，到了十二点，验车完毕，可验车标需要下午两点才能拿，我就买了午餐回公司，和小伙伴们一起听了张翔老师的课，小伙伴们都觉得很受益，大家想着让我以后多在公司讲一讲相关内容，昨天老师提前十分钟下的课，正好这段时间写作业，完成作业后就去取验车标，取了标回家换衣服，然后就买票去石家庄，在石家庄讲完沙龙回保定，到家正好赶上照顾老妈起夜……虽然时间满满，都是自己选择的，越干越开心，我喜欢这样的充实感。昨天的收获也很大，我总结了三点：

一、有效果比有道理更重要

非常喜欢张翔老师的课，线下课以体验为主，线上课讲理论讲得更多一些，这是菊英院长提醒我看到的，以后我讲课的时候可以借鉴这个思路。

昨天中午，老师从刻板效应入手，让我看到我坚持的“我是对的”从基础上就是不牢固的，是简单的归纳，是片面的，尤其是刻板效应出现在群体意识时，群体很容易被“一致性”所左右。坚持对错没有意义，我们追求的是效果。

在刻板效应下的“应该如此…”是有两面性，有利有弊！往往是向负面评价方面想到的多！

刻板效应作用于我们的所有言行，是我们跟外界互动讲道理的依据！同时也是我们看不到效果的障碍！所有的“应该如此”思维方向都在过去找依据！同时忽略了当下要的效果是什么！

注意：当下要调到我要什么效果？因为如果没有效果我们不会快乐！这是做事的根本！也是在经营自己的快乐！只强调道理正确而不关注效果是自欺欺人！关注有效还要关注到当下有效，那未来也有效吗？是否持续有效？“应该如此”往往是自己的主观判断，要调到想要的效果上！这才是经营自己的有效人生！

二、勇于面对

昨天回家换衣服那一会儿工夫，我和我哥有了一个短暂冲突，我跟他讲我放在家里的有些东西他不能动，结果我刚上火车，他就给我发来一篇文章，他在用文章证明我被精神控制了，让我去精神病院查查，看到他这么说我是不舒服的，我告诉他我只是想过我想过的生活，我努力做好我做女儿该做的事儿，我也没少孝敬大哥，我只是不想按大哥说的在家养老，我有我的追求，我发现我这么说没有效果，我哥的话更加激烈了，我忽然意识到重复旧的做法只能得到旧的结果，我是否可以变化一下。我走了一个冰山，我发现有可能大哥这是心里不爽，心头那口气没出来。我笑着说如果你是想骂我，可以直接说出来，不用拐弯呀。

上了火车，细思极恐，原来这是大哥表达愤怒的模式，就是给我种信念，让我自己认为我就是那样的人。我说我在深研里怎么拔不完的局限性信念呢！幸好自己能量高了。