荷花定律（30天定律）

荷花定律，又名30天定律，非常著名

一个荷花池，从第1天开放算起，第2天开放的数量的第1天的2倍，第3天开放的数量是第2天的2倍，以此类推...

假设，到第30天荷花就开满了整个池塘。那么，第几天池塘中的荷花开了一半？

答案是：第29天，不是第15天。
让我们来看这个定律里的另一个故事

无聊的人做无聊的事

国外有一个叫摩根的青年，每天闲的蛋疼，有天突发奇想——连续吃三十天麦当劳会怎样？他说干就干，一日三餐都吃麦当劳，连吃三十天。他还用摄像机记录下了这一过程。三十天后，摩根的体重增加了25磅（约23斤），而且还患上了轻度抑郁和肝脏衰竭现象。要知道，之前摩根可是非常健康的，真是no zuo no die why you try。

优秀的人看到了另外一面

摩根连续三十天吃麦当劳的视频引起了另一个人的关注。他叫马特·卡茨，是著名的谷歌工程师。他告诉自己，既然30天可以改变一个人，那为什么不朝好的方向改变呢？于是他给自己列了一份30天挑战计划。完成四个任务：
骑车上班；
每天步行10000步；
每天拍一张照片；
写一本50000字的自传。
克服四个习惯：不看电视；不吃糖；不玩推特；
拒绝咖啡因。
除了那本五万字的自传，其它七项都是非常小的挑战。然而就是这本自传，平均到每天也只有1667个字。
30天后，马特·卡茨从一个肥胖的宅男工程师变成了一个拥有健康、乐观、文采等多种美好品质的人。
他说：“做那些小的、持续性的挑战，30天后你会感谢自己。”

我们呢？

第一次看到这个定律的时候，我震惊了。
这个简短的定律，算不上什么高级的鸡汤。之所以触动很大，是因为自己的2018年过的很失败，而我正在极力寻找挣脱目前困境的方法。我浑浑噩噩焦躁不安持续不断的寻找的答案，竟然只需要30天即可实现。
从看到这个定律的时候，我几乎每天都会问自己一个问题：30天后，你打算成为什么样的人呢？
不要说超越马云王健林之类不现实的话，也不要说出任CEO迎娶白富美之类的空想，你只需要踏踏实实的，能够改变一件小事情即可，就是莫大的成功。
题外话，马云也不是一天就成为了今天的马云，30天也无法铸就。如果说怎么成为马云，答案一定是30年如30天般坚持吧！！！
说回我自己，我能做些什么呢？
早起？
减重5斤？
阅读？
英文单词？
健身？
写作？
很多人都会从这几件事开始吧。
为了防止自己定的目标不切实际打击自己的积极性，我决定开始早起，只做早起这一件事，其他的事情等我做到早起了再说。如今半年过去了，我的确能够顺利在早晨起床，然而却依然并不轻松（按照鸡汤文的惯例，这里应该写我轻松做到了早起），我每天依然需要在“就躺5分钟”和“马上起床”之间做斗争，只不过斗争的结果由“马上起床”代替了“就躺5分钟”。
也有会斗争失败的时候，次数很少了。
有什么改变吗？
如果说有的话，就是我算是养成了早睡早起的习惯，早晨从容不迫的洗漱，到公司楼下后从容的吃个早餐，我甚至闲庭信步的欣赏早晨的蓝天。

某天早餐的朋友圈.jpg

请忽略我的饭量
我用半年来证明自己可以做好早起这一件小事，这半年里我的心态发生过很多次变化。很多次我都想放弃了，放弃的理由很简单---我“已经”做到早睡早起了，应该去做别的事情了。直到半年后的今天我才真正理解了，当时认为自己做到了早睡早起，其实是自己过去习惯性的思维---轻易放弃在起作用。而每次放弃前都潜意识里给自己找到了冠冕堂皇的理由。
庆幸的是我这次比较清醒，在多次想要放弃的时候选择了坚持。
今天把这段经历写出来不是为了标榜自己，而是想提醒自己，在接下来的生活中，不要再轻言放弃，尤其是无意识的放弃。
我相信，只要我们有足够的毅力，在我们能够接触到的领域，是可以做好90%的事情的。
共勉！

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