最近一段时间，被“艾”种草，似乎是第一次发现“艾”还有这么多用处。看似普通的东西，往往有着神奇的效果。平日的关注
自己并不是一个养生爱好者，但随着时间的推移，身体的信号提示着需要更多对健康的关注。于是查看了一下网络，发现了各式各样关于艾灸的信息、配套的工具武器等等。忍不住将很久以前囤积的艾条灸了一下，顿时便觉得隐隐欲来的感冒被挡了回去，身体似乎也轻松一些。便很是觉得艾灸是个可以日常的方法了。
同时，网络上存在着大量的信息误导，似乎全身同时灸、大量灸就能去除百病，不少人是瓶瓶罐罐一大堆。但其实并非如此。灸，仅仅是炙烤吗？那岂不成了烤肉？
究其原理，其实艾叶为纯阳之物，并非仅提供热能，而是能疏通经络，流动，引导。如果灸得太过，反而会上火，阴阳失衡。所以，艾灸，仍然还需要一个穴位一个穴位的体验灸感，是酸麻胀痛，还是凉气冒出，或者有情绪出现……等等。
看来，只有真正的学懂弄明白，才是最好的养生之道。
最近一段时间，被“艾”种草，似乎是第一次发现“艾”还有这么多用处。看似普通的东西，往往有着神奇的效果。平日的关注 ...
懒散而忙碌，因了居家的自由与闲不住的心。 睡觉多了，饭菜丰了， 工作之余，初识艾灸，又识刮痧， 听讲座，学理财， ...
去艾灸店打工一个月，就开始爱上艾灸了。买了艾灸凳，艾灸罐，艾灸木盒，有空常常在家自己艾灸，很方便。艾灸凳可以艾灸背...
你了解艾灸吗？ 你了解艾灸吗？ 今天 很多人都用过艾灸， 接触过艾灸， 学习过艾灸， 但能懂得艾灸的， 不多啊！ ...
艾灸历史源远流长，纵观艾灸的发展，可分为两个里程，第一个是传统艾灸，第二个是现代艾灸，不论是传统艾灸还是现代艾灸都...
6.10妙新艾灸于萍，200.6.12妙新艾灸木棉，200.6.15妙语艾灸妙茜，200.6.16李萍艾灸妙新，2...
艾灸学堂，每天分享经典艾灸案例 面部可以艾灸吗？ 这是一位客户面部艾灸前和艾灸后的真实对比照，差别真得太大了！ 所...
1：问：腹部肥怎么艾灸？ 艾灸腹部肥解答：血海、神阙、气海、中脘。 2：问：心情烦躁怎么艾灸？ 艾灸解答：膻中、乳...
艾灸频率，艾灸季节时间，什么情况不能艾灸？ 许多朋友刚接触艾灸的时候，对艾灸知识了解得比较少，总会有这样或者那样的...
艾灸特在艾灸的时候，或艾灸的整个疗程，我们最忌讳喝冷水，吃凉饭，这样做如同给艾灸撤火，不利于疾病的治疗。 艾灸前最...
本文标题：初识艾灸
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rdwhvktx.html
网友评论