我近期最想实现的目标或愿望是：一周内妹妹成功断夜奶睡整夜觉（晚上睡后至凌晨6点左右不吃奶），更多自由支配的时间，和谐的关系，家人都身体健康，财富。 所以我的咖啡冥想内容是：
1，周六上午小朋友松松来家里玩，快中午的时候先生特意骑单车去买了小馄饨，留小朋友在家里吃午饭，顺便给松松妈妈带了大馄饨和小馄饨，帮松松的爸爸妈妈也解决了午饭。松松和大宝一直玩到2点钟，玩的非常开心，都不舍得走了。看着孩子们如此和谐的相处，感觉很满足，也很开心自己能够提供玩耍的空间给孩子们，同时也可以让松松妈妈能够比较放松的享受一下周末。
2，昨天晚上瑶瑶妈妈问周日能不能把瑶瑶送过来玩，因为她要在家加班，现在是她最忙的时段。看到信息后我立刻回复当然可以。上午如约在家等瑶瑶，两个小女孩玩的非常的投入，中午照例像上周日一样给她们煮了饺子，两个人都吃得非常香。吃好后继续玩，直到差不多两点钟把瑶瑶接走。看着孩子们现在长大了，能够自己玩，不需要大人陪伴，真轻松啊！哈哈…… 而且有个伴一起玩真的太重要了，看着她们一起玩过家家，角色扮演，如此的投入，如此的开心！真的没有什么比这更美好的了！
3，昨晚开始尝试给妹妹断夜奶，半夜3点多，因为闹奶哭的很厉害！ 理解她的哭闹，耐心的陪伴着她，直到凌晨五点，终于再次入睡了，也让妹妹知道不管怎样，妈妈一直在这里。也让我再次学习了耐心以及专注的陪伴是多么的重要。希望妹妹这次能够顺利断夜奶，睡整夜觉对于身体的发育也是非常重要的！
4，今天周日，公公照例过来，上午把洗干净的床单被套帮公公套好，铺好床，让公公不用再费力去做了， 可以好好享受在这里的轻松时刻，多和孙女玩玩。种下了关爱体恤他人的好种子！
5，对于今天花出去的每一笔钱，对怀着深深的祝福，祝愿店家生意兴隆，感恩他们的付出为我们提供生活所需的物品，也感恩自己也有这样种财富种子的好机会。感恩钱宝宝为我和家人带来的富足感！ 愿所有人都能拥有富足的生活，拥有氧气般的财富！
好种子开花：
晚上瑶瑶妈妈发来图片，给瑶瑶和大宝一起买了一样的裙子，让大宝挑自己喜欢的颜色，说她们出去可以一起穿闺蜜装。哇噻……这个太惊喜了！ 瑶瑶妈妈好细心呀，而且想的好周到，两个小女孩穿着一样的衣服出去一定是非常的开心！ 真的好希望她们能够一直像闺蜜一样一起长大一起玩耍！
回向：
怀着愉悦感恩的心情，我把以上的好种子回向给众生，愿众生都能够达成自己的目标，也同时回向给我的目标，愿自己成为那个幸福的超人。也希望自己的幸福能够影响到身边的人，成为他人的榜样。
感恩种子法则、感恩麦克格西老师的智慧让我不断的学习成长！愿自己也能够成为一个智慧的人！
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