及兹契幽绝，自足荡心耳

昨天下午开始下雨，时大时小，断断续续，直到今天早晨，起床的时候还有小雨淅沥。

“看来，只能在家跑了。”我有点沮丧地说。

“我老婆本事大呢，可以出去跑！”老公趁机又来打击我，一脸坏笑。

“咋了？我就出去跑，我打伞跑！”我嘴不饶他，话语比思维跑得更快。不过，当思维赶上来的时候，我开心得差点蹦起来，“对呀，我可以打着伞快步走呀，顺便赏一赏雨中的公园景，两全其美。”

5:40出门的时候，天阴沉着脸，但雨停了。我抓了一把轻便雨伞，试着向运动裤的口袋中塞去，没想到竟然装下了。该小的小，该大的大，一切都是刚刚好，开心~

公园里失去了往日的喧嚣，跑步道上也只有三两勤快人，世界如一位内敛的女子，安安静静，除了轻快的风声，和清脆的鸟鸣。

低头看，落叶的世界好缤纷，不同的道路，不同的叶子，不同的美，赏心悦目~

草地像是刚刚被水洗过，青绿得醉人眼，果然“草色新雨中”。我欣喜地观赏着，“我欲醉眠芳草”，苏轼的词句漫上心头，真乃我心声也。

草色新雨中

“好清新，好湿润~”贪婪地深深呼吸着雨后的空气，我舒服得眯起了眼睛，感觉有数不清的负氧离子在我体内快乐舞蹈。

我一边走一边观赏着，走过三仙桥时，只见桥畔这两天开得如火如荼的白色夹竹桃，纷纷低下了头，宛如羞涩的少女。

凑近了仔细瞧，哦，不对，是“花重锦官城”呢——雨水亲昵地依偎在花朵上。

华重锦官城

红色的夹竹桃没有那么害羞，狭长的桃叶般的叶子间缀着小水珠，晶莹闪耀，犹如一粒粒小珍珠，惹人爱。

夹竹桃的叶子上晶莹闪耀~

安安静静的公园，触目皆美，我满心怡然。这就是常建的“及兹契幽绝，自足荡心耳”吧？

今天是休息日，不赶时间。而且由于下雨，我本来就是准备出来走的，没准备跑，因而心情很是悠闲，也因此才感受到了那么多美吧？

看来，以后再遇到雨天，都可以这样出来走。或者每周都安排一天，就这样慢慢地走、四处地看。

本来健康专家也都建议每周运动5天、每次不少于半小时的呀，咱可是满满的7天，超额完成任务了，如此调整一下，岂不更圆满？对，就这么定了。

心中突然有点小激动，为这个小小的决定。改变带来快乐，哈哈~