第一次这么认真学习

第一次在线上这么认真的学习。

听了前两天的回放，从没有感觉，甚至对老师的排斥，到感到她的大爱，就这么两个内容：

1、为什么脉轮旋转能让你身心合一。

2、8个步骤让让你成为自己。

这两点直击我的内需。

喜欢旋转舞，可这么久以来一直都是当做运动，并没有触及他的本质。

身心分离是自己常有的状态，并为之痛苦，想投入其中，苦于一直没有找到方法。咨询过其他老师，可动不动就好几大千的费用，话语半藏半隐，不敢相信。

听了8大步骤，一个个记，一个个试。

哇，有感觉了，舞姿优雅了，自己看起来都特别舒畅。

今天是第三天答疑。

老师真的是一点也不隐藏，认真回答了每一位学员的问题，并一点一点做示范。

然后，对每个人的视频做点评。

膝盖没有放松，脚步不够稳，不能昂头……

天，我按照老师的指点转转，真的不一样，不再像小跑步运动啦。

早知道能这么通透，就不用买后面的课程了。

做好任何一件事情都不是那么容易的，你现在只是接触到了一点皮毛，越深入你会越觉得匮乏，基本功没有练，是不可能达到通透的。

要想完全放松，真的柔软下来，需要坚持，不，不能用坚持，要说持续。持续是有很大力量的。

给予、拥抱他人、获得力量、拥抱自己、放下执念、获得自由、建立力量、成为自己……

有了方向，有了方法，剩下的就是持续旋转。

让美好成为可能。