推荐书目

推荐书目名单

最后是我记下来的那天廖冰提到的推荐书目名单：

1. The Power of Introverts by Susan Cain

http://www.thepowerofintroverts.com/about-the-book/

关于了解内向的孩子的需求和价值。

2.  Raising An Emotionally Intelligent Child by John Gottman

关于学习成为孩子的emotional coach.

3.  Boys Adrift: The Five Factors Driving the Growing Epidemic of Unmotivated Boys and Underachieving Young Men by Leonard Sax

关于如何更好地养育男孩

4.  Girls on the Edge: The Four Factors Driving the New Crisis for Girls by Leonard Sax

关于如何更好地养育女孩

5.  How Children Succeed: Grit，Curiosity，and the Hidden Power of Character by Paul Tough

关于培养自控力等其他特性

6.  David and Goliath: Underdogs，Misfits，and the Art of Battling Giants by Malcolm Gladwell

廖冰是在提到有时候孩子不去录取自己的最好的大学反而对未来的发展更好的时候提到这本书的。我大致看了一下这本书的介绍，书中似乎有提到如何把挫折和逆境转变为成长的机会。记下，希望有机会来好好读。

7.  Mindset: The New Psychology of Success by Carol Dweck

这是廖冰推荐的书单里唯一一本我已经读过的书。书中介绍了我们一般人看待问题的时候的两种不同的mindsets对我们生活工作和家庭的影响: Fixed Mindset and Growth Mindset，以及作为父母如何可以通过鼓励孩子努力本身而不是他的天赋来激励孩子的Growth Mindset。因为有了Growth Mindset，我们就不会因为失败跌倒而从此不起，我们也会更加resilient和享受努力的过程本身。当时知道这本书是因为女儿的一个暑期Public Speaking课堂上的刚入大学的“小老师”给她的推荐，女儿读了以后很喜欢，有时候在我碰到挫折的时候还会鼓励我说，“We just haven't acheived it yet”.  后来我买来读了才发现给我自己的启发和帮助一样的大。女儿读这本书的时候11岁大。强烈推荐给所有的成人和大一些的孩子。

趁着这个机会，我再加另外几本廖冰博士那天讲座可能没有提到，但是对我个人在学习parenting的过程中非常有帮助的几本书：

1. Liberated Parents, Liberated Children: Your Guide to a Happier Family by Adele Faber and Elaine Mazlish

我2010年读的这本书。 是作者这几本孩子教育系列里我最喜欢的。 当时我希望我9年前就读过它，那我这些年来为人母亲的很多挣扎就不会有这么多了。 还好永远不会太晚。

2. How to Talk So Kids Will Listen & Listen So Kids Will Talk by Adele Faber and Elaine Mazlish

这本比上一本名气更大。我读的是中文版。 觉得很好就又上网买了英文版，连带作者的其他parenting的书。 上一本是有活生生的人物，我感觉更加emotionally贴近。 这一本是工具使用书一样的，给你具体使用方法。

3. Siblings Without Rivalry: How to Help Your Children Live Together So You Can Live Too by Adele Faber and Elaine Mazlish

如果你家有一个以上的孩子，彼此有喜欢“争宠”，fight，或动不动向你喊“no fair”，强烈推荐。

4. The Five Love Languages of Children

这本书我2010年读了后又让我9岁女儿自己读了。 读完之后我们母女的感情进入新台阶。：） 这套书系列里给夫妻读的版本 The Five Love Languages - the Secret to Love that Lasts 也非常推荐。 如果先生也肯读书的话，一定会增进夫妻感情。：））

5. 7 habits of highly effective Teens by Sean Covey

这本书是著名的7 Habits的作者专门写个teenager的。 我在2013年买了回来准备给马上进入Teen的女儿看以后儿子长大了也可以看， 结果没多久女儿告诉我以后必须再给弟弟买一本了， 因为她开始读这本书后已经开始把每一章之后的workbook都认真回答填写了， 这本书已经是属于她了。 我自己的感觉女儿在读了这本书之后思想上成熟了很多， 少了很多抱怨，会更积极地去思考解决问题的options， 自律性和自主性都有提高。

Nonviolent Communication by Marshall Rosenberg

（梅玫增补于2018年12月）

写这篇文章时我还没有接触到非暴力沟通，但是我一定要把《非暴力沟通》这本书加到推荐书目里去，好让读者下单的时候不会漏掉这本顶级好书。我是2016年开始阅读非暴力沟通的，相见恨晚，被深深吸引；尤其是在2018年秋天加入“情商父母频道”的非暴力沟通微信群后，与群友们一起讨论、学习、实践和成长，越来越感受到运用非暴力沟通带来的人与人、心和心之间的连接是如此美好，可以带来亲子关系、夫妻关系和其他人际关系的极大改善。强烈推荐。