今天的主题是讲一个你印象深刻的小故事。我想到了读到书中的一个案例。
一位老公晚上回家，没人回应。走到餐桌旁准备倒水，发现家里水壶里几乎没热水了，有点不快，对老婆嚷嚷道：水壶里总是没水，你不知道的啊？开水也不烧不知道整天在想啥。
老婆急忙放下手中的书，有点不好意思说，真不知道啊，刚才都没喝水。边说边拿去厨房接了水接上电源，然后又去看书了。
老公去卫生间洗漱了，过了十分钟左右，突然嚷嚷道：怎么搞的，水开了也不装，真不知道你在干啥！重新接上电源烧水。
老婆有些内疚。放下书，跑去拿起水壶出来给老公杯子倒水。谁知老公又叫了：你没看见啊，水瓶在厨房里啊。你把水壶拿出来干啥。
老婆故作没事地说，没关系的啊，我想着先给你杯子倒水喝。我没看见水瓶可以去厨房拿啊。谁知老公更生气了，什么没关系，那你说什么有关系的啊。
唉。看得出来老婆也很委屈。可是她理解老公外面辛苦，也知道老公刀子嘴豆腐心。只是还是会有一点点难过。怎么样才能做到内心更强大的。
面对生活中的冲突，情绪来的很快，无须考虑已经呈现，如此直接也如此方便。
可若理性的去表达，需要思考，需要冷静，需要调动更多的觉知和注意力。
面对这样的事例，也许老婆可以对老公说，老公你这么晚回来辛苦了。不好意思真没注意到没水了，已经烧上了，马上就好。你先坐下来休息休息吧。
因为老公可能因为没水引起的不快让他加深了想要被人关注的感受，以及在家里地位的问题。如果察觉到他真正的需要，那就及时满足他。
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