投射（146/1000）

继续《身体知道的答案》

书中写到：用形象的说法来说，投射就好比一个人要去你家里挂衣服，但你家里必须有钩子才能挂的上，而假若你根本没有钩子，他发现没地方挂衣服，那他就会放弃。（此处我在想：他如果把衣服穿在我身上，算怎么一回事，求解。我这算不算抬杠呢，哈哈）

晚上先生回来，在倒垃圾的时候，发现我把扫地机器人给扔了（不太好用了），又从垃圾大箱子里给拿出来了，说我以后再扔东西的时候能不能告诉他一声。我说好的。（其实我内心的独白是不能用了，留着干嘛还沾地方等等一系列反击的语言，这是不是可以理解为挂衣服的钩子，为了不让钩子产生，我选择接纳。尽管我也有情绪，但那是我应该用心去做的功课呢）。