如何每天阅读一本书？这是一个很具体很量化的问题。但我们一开始可能最应该问的问题是为何要阅读，为何要每天阅读一本书，想要达到什么样的状态？
读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数。如何仅是想获得较高效的思想成长越变，跟在那方面有研究的人交流会成长的更有效和切实际。因为他写出来的东西是经过了自己思想的过滤之后的，要看到他写的源头才是最重要的，有可能通过他的一语道破你可以遍知他这本书所写的全部内容和精华。如果能把交流和阅读有机结合起来，那可以既见树木又见森林了。
海明教练里面提到一点，他做过很多快速阅读的尝试，最终发现快速阅读只是个幌子。因为书籍的内在是思想上的东西，你要吸收跟转化并运用是需要刻意的练习，是需要通过实践去检验的。而思想的高度和深度是需要时间和空间以及格局来累积生长的。这也是符合事物的发展规律的，即由浅入深再到由深入浅。就好像我们小时候什么都不懂，理解都是很具体很简单的东西，到了后面我们不断地积累知识，总结生活经验，我们懂得更多了，我们的思想纬度也在升华了，这些都是需要时间和空间的量化才能达到。
当然，如果仅仅是想达到搜寻知识，拓宽知识视野，快速阅读还是可以减少一点时间的费用让你在短期内了解到一些知识，而且这些知识只是存在于你的短期记忆当中。但是如果要真正地内化并转化为一项技能，那还是要通过练习实践，把书上的东西变成自己的。需要用到很多的阅读方法，如记录重点，总结，写思维导图，写读书笔记，反问法，实践运用法。
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