你在座位上静静等待,马上就要上台发表演讲了,你双手冒汗,不时翻看手里的稿子,你感到脸红发热,呼吸急促,心脏怦怦跳个不停,心里想着忘词了怎么办?听众不喜欢你怎么办?听众发现你没有想象中那么聪明怎么办?……如果你在演讲前出现过以上的想法或特征,说明你的大脑已经处于“杏仁体劫持”状态了,每个人都会出现被劫持状态,本书分别从演讲内容、演讲风格、演讲状态三个方面教你如何抵抗劫持,高效演讲。
首先演讲要克服恐惧,充满信心,如何克服?人无法凭空获得信心,信心不是可以从外部获得的东西,也没有人能赐予你信心,信心来自一系列的积累,你只能做自己最害怕的事情,一次次面对恐惧,这就是本书的目标。
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