一口气读完了以后，带给自己更多的是精神上的简单感，没有了以往复杂的思想的包袱，该抛去哪些东西，留下哪些精华。人生就是一场旅行，想要走得更快，最好的办法就是轻装上阵。
书的开篇序《想幸福，先放下对幸福的执念》，就表达了想要获得最大的幸福，需要我们放下执念，而放下执念就像是对执念进行断舍离。具体有三步：断，停止负面的思考模式；舍，顺从自己的心，割舍既有；离，松开多就是好的念头。能够做到这具体的三步，那么你离幸福也就不远了，幸福是取决于我们和自己思想相处的能力，而不是我们对生活的“积累”带给我们的经验经历之类的。幸福首先是基于我们对自身以及身处环境等我们内在或外部环境的一种满足感。当我们看见宽敞明亮而又干净整洁的房间时，会不由自主的发出一句感叹“多舒服啊，住这里的主人一定很幸福吧！”可我们一回想到自己住的乱七八糟的房子时，可能连回家的欲望都没有吧。我们的居住环境原来可以给我们带来很强烈的幸福感呢，不知你是否注意到过。
本书的作者山下英子自称杂物管理咨询师，工作就是建议、协助客户重新审视堆满了整个住所的物品，通过重新考虑自己与物品之间的关系，扔掉对如今对的自己已然“不需要、不合适、不舒服”的东西。最后，住所收拾干净了，客户也能顺便与自己内心中的垃圾说再见了。没错，帮助人们清理住所及内心的没用的破烂儿和垃圾，为在这些破烂儿中苦苦挣扎、烦恼不已的人们做咨询就是她的工作。
我不由得问，我们与物品有那么大的联系吗？当物品是我们自己买的时候，可能是我们自己开心时、不开心时、深思熟虑时或者无意识时买的，我们买了这些物品时不过是在发泄我们内心的情绪以及情感，但买的时候并没有意识到买回来的物品也会带给我们苦恼。这么一种情绪的发泄更多的增加了我们内心的不幸福感。
而断舍离就是通过收拾物品来了解自己，整理自己内心的混沌，让人生更舒适的行为技术。换句话说就是通过收拾家里的破烂儿，也整理内心中的破烂儿，让人生变得开心的方法。总而言之，断舍离就是通过收拾自己居住的空间，让自己从看得见的世界走向看不见的世界。因此，要采取的行动是：
断=断绝想要进入自己家的不需要的东西
舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿
通过不断重复断和舍，最后会到达这样的状态：
离=脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在空间
其实，断舍离的主角并不是物品，而是自己。我们在进行断舍离的过程中，将自己从一个看得见的世界走向看不见的世界的过程中，一步一步去认识自己，了解自己，放下自己，改变自己，战胜自己，最后成就自己。将我们加法的人生，通过断舍离这把具有魔幻力的剪刀，减去我们人生多余的物品、情感，最终达到精华人生。这感觉就像是取人生之精华，去人生之糟粕。我们一般的生活规律就是通过心灵改变了行动，而断舍离确实逆反思维用行动带来心灵的变化，将我们从主观引导客观看世界变成了客观引导主观看世界的理性思维里。
在人生的长途旅行中，不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。在最初阶段，觉悟和勇气是必需的，如果能够放弃的话，就能够换来“车到山前必有路”的这种对未来的乐观心态。为了成为自己想成为的自己，先从日常使用的容器开始进行意识上的改革吧！
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