我的2019，回顾这一年

这两年，都会习惯写年终总结，今年因为去大理的缘故，写的稍晚了一些，无论如何还是要写的。

还好我平常有书写的习惯，要回顾这一年的经历，并不困难。翻看着过往一年自己写下的文字，感受着这一年走过来的历程，感觉还挺丰富，这一年经历了不少。

我的2019，回顾这一年

一、2019这一年

19年的开始是从学茶开始的，从此也入了一个“茶”的坑。因为也是老公喜欢的，到现在，家里有了泡茶的一整套工具，好几种的茶叶 ，茶壶也有了几把，这次去大理，又淘回了一套陶制的盖碗、公道杯等。开始能品出不同种类茶的味道和不同的口感，懂得一些不同品类茶的不同之处。也知道自己更喜欢生潽的味道。

19年过年在山东，一个念头让我想要去链接更多的人，于是参加了当地的方糖读书会。在那一次的活动中感受到，把每一个当下，每一个片刻活好的重要性。因为任何一个长的时间纬度都是由当下每一个片刻构成的。

我的2019，回顾这一年

说起与人链接，在过去的这一年里，也做了不少这样的行为。四月份，去成都参加了幸福之旅；参加了娘芬和雪莲组织的线下健康讲座活动，并且自己也在上海主办了一场，请来了汤司令，也借此机会和上海的其他朋友产生了链接。前几天还去了趟大理，跟利群姐，秀林姐等人链接了一下。

19年做了四次排毒活动，三月份，四月份，七月份，八月份各做了一次。八月份在子初老师的鼓励下建了收费群，带着几个朋友一起排。每一次排毒，感受着身体的轻盈，感官更加灵敏，皮肤状态更好，都有一种由衷的喜悦。以后的每一年也都会定期给自己做身体清洁。

我的2019，回顾这一年

这一年也是自己不断落地践行的一年。除了践行整体自然医学，每天营养早餐，定期的冰灸和冷热水浴以外。因为在幸福学院的课程里浸泡，加上四月份去成都，参加幸福之旅，感受到甄珍东哥的生活状态。回来以后，很多东西也开始持续发酵。越来越安于在家庭中，修自己，修自己的夫妻关系，亲子关系。

也是因为在成都跟子初老师的链接，回来开始跟她学习一对一的线上财道课程，为期两个多月，开始观自己和金钱的关系。看到了自己的一些问题，也让自己打开了一些。在简书上写了两篇收费文章。一篇是基于自己做绘本馆的心得体会，目前为止已经有60个人购买。我曾在简书上写过一篇阅读量过万的关于绘本阅读的文章，通过那篇文章，很多人在微信找我咨询开绘本馆的情况。写下这篇收费文章，虽然不以挣钱为目的，却让我感受到了很多金钱以外的东西。

我的2019，回顾这一年

这期间，建了收费身体清洁群，教大家一起做身体清洁，也让我看到了自己的价值。也开始敢于花钱去滋养自己，去体会金钱的价值。过往很多时候，不舍得花钱，不敢乱花钱，不仅形成了我们的不配得感，匮乏感，也大大的限制了我们的思维。七八月份那段时间，刻意去不同的高档酒店体会，吃自助餐，满足自己不同的喜好，不压抑自己。我感受到自己因为放下一些成见而越来越放松，越来越享受，内在的力量感也在增强。

当我感受到，心被滋养，美好不断发生的感受以后。也开始有意识的带着老公，孩子有机会也走出去体会，满足自己。我看到，老公也越来越会享受，开始有了很多的购物欲望。老公从小就是一个缺乏安全感，不舍得花钱，脾气比较急，还有点小心眼的人。当我照见自己，并且有能力看到他的一些匮乏感时，我开始允许、甚至会鼓励他也在日常中去满足自己，他的内心也因此被滋养而活得更加阳光。现在，一有空会一家人去看电影，户外。还一起去了千岛湖，去了西塘古镇。接下来也会一起去到更多的地方。

我的2019，回顾这一年

二、女儿幼升小

19年下半年，女儿终于进入了小学的学习。小学和幼儿园的学习生活差别很大。过去的这半年，我们也都在适应。女儿零基础入学，很多都跟不上，生性又好动，喜欢交朋友，刚开始经常会坐不住，注意力不集中。为了不让她说话，老师还把她安排在了最显眼的位置，两边坐的都是男孩。

学习跟不上，几乎每天放学都会被留校，补作业，额外补习。晚上回来还有家庭作业。刚开始教作业也会崩溃，尤其是数学，脑子转不过弯，很痛苦，也忍不住打了好几次。看着她有时做作业就犯困，上床就秒睡，也会忍不住的心疼。这期间，也经历了一个不断调整自己心态的过程。以前几乎每晚都要求读绘本，现在也没时间，很少读。也没时间陪弟弟，弟弟看电视的时间也多了。这些也都需要在新的一年继续调整。好在，除了偶尔教做作业会摈不住，其他时候都不会因为学习苛责她，经过这半年，女儿进步还是很大的，这次期末考试，试卷上也有好些个A了。不像之前看到的都是C或者D甚至还会有E的情况。

我的2019，回顾这一年

三、最想抹掉的一个月

2019年，最不愿意过的就是11月，11月11日，老师在丽江离世，至今都很难接受。那个月也是过的最漫长的一个月。一直以来，老师都像一个灯塔一样照亮着我们。他的突然离开，一瞬间感觉自己迷失了方向。然而从迷失中走出来以后，也接收到了来自老师生命的一份大礼。世事无常，你永远都不知道，意外和明天谁会先来，活好自己，同时要学会依靠自己，成长自己。

在老师离开的日子里，结缘了小庭姐，也感受到了自己人在一起，同频共振的那份喜悦。老师创建阳光森林，是给世人留下的最好的礼物，也是给我们每一个阳光森林人的礼物。在那一刻我才意识到，因为海峰老师，我可以有这么多同频的自己人，何等幸福！和利群姐之前也没有过什么交流，可是走到一起，就很开心，因为是自己人，也才有了这一次难忘的大理之行。

我的2019，回顾这一年

19年是充实的一年，年初给自己订的九宫格目标，80%已基本完成。只是现在感觉那会定的目标太过笼统，今年需要制订的更具体一些才行。

19年，坚持参加传统文化的读书会，坚持书写，坚持组织妈妈们读书。19年也弄丢了用了好几年的手机，生儿子那年老公买给我的，也是我用过的唯一一个苹果。

2020，又是全新的一年，我敞开怀抱，满心期待！相信在2021年初还能写出一个好故事！

我的2019，回顾这一年

18年底和女儿在深坑酒店VS19年底在上海大世界

19年年初学茶VS19年年底在大理