此时此刻，就是现在的时间。我们人类往往都比较注重过去和未来，然而却忽略现在。
对于过去的纠结和遗憾，对未来的憧憬和迷茫，都会让我们活的很有很累。过去已经定格，未来还没来到，我们为什么不活在此时此刻，活在当下呢？
此时此刻的我们才是看得见摸得着的，何必去纠结过去，展望未来。未来我们谁也不知道会怎样，它也不会按照你的预想去发展，没有预想的那么好，你就会很失落，总是想着未来，也只能徒增烦恼。
人生就是由时间构成的，过去、现在、未来就是构成人生的三部分，现在是最重要的。
只有注重此时此刻，我们才能让过去的时间没有遗憾，只有关注此时此刻，我们才能让我们的未来没有迷茫。
那如何注重此时此刻呢？
首先我们不要被过去的事情而干扰，你想啊，过去了的能挽回吗？因为现在的技术还没有发现时空之门，我们也不能穿越时空，改变过去，那就让它成为历史吧！没有被过去干扰的我们才能更好的过好现在。
清晨，阳光洒在大地，这又是新的一天。我们难道要想着昨天做了什么遗憾的事，来迎接新的一天吗？肯定不要，因为有了对比，或许有出现了新的遗憾，那样岂不是每天都生活在遗憾之中，哪有快乐而言。今天的到了 也不是叫你想着明天要做什么，因为明天还没到来，谁也不知道明天会发生什么，所以活在当下，活在此时此刻是最重要的
此时此刻
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