这几天天气炎热,连续高温,我想何不考考女儿防暑的常识呢?于是就问:“暑天高温有什么注意的呢?”女儿调皮的说:“这考我呢?还是请教呢?”我呵呵一笑:“当然是请教了。”“一要尽量避免在室外环境下,太长时间,如果必须出门,带把遮阳伞;二要多喝水,有可能喝一点淡盐水;三多吃一些新鲜的水果蔬菜;再一个就是空调不要跳的太低,内外温差过大,也容易导致疾病。”“不错,我再补充几点,还要注意预防胃肠道疾病,不吃隔夜食物,减少在外吃饭次数,还有游泳也要注意安全。”“好,我们全家注意,防止不必要的麻烦。”
这几天天气炎热,连续高温,我想何不考考女儿防暑的常识呢?于是就问:“暑天高温有什么注意的呢?”女儿调皮的说:“这考我呢?还是请教呢?”我呵呵一笑:“当然是请教了。”“一要尽量避免在室外环境下,太长时间,如果必须出门,带把遮阳伞;二要多喝水,有可能喝一点淡盐水;三多吃一些新鲜的水果蔬菜;再一个就是空调不要跳的太低,内外温差过大,也容易导致疾病。”“不错,我再补充几点,还要注意预防胃肠道疾病,不吃隔夜食物,减少在外吃饭次数,还有游泳也要注意安全。”“好,我们全家注意,防止不必要的麻烦。”
本文标题:2017.7.12 星期三 晴,高温
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