最近在看《让花开，成功幸福钱来》。又一本看了会犯困的书，昨晚7点半就睡觉了，睡的很安稳，一直在今早3点半，做了一个长长的梦，也是关于过去的，没有刻意的去思考什么，也很快就忘记了。
上一本看完睡觉的书是《精准潜意识》看一点睡好大会儿，看的那几天会很容易累，想睡觉。以前老师会说:书的能量太强，会有想睡觉的感觉，我感受不到，不能理解。现在看来，真是这样。这也是一本要反复来看的书。
凌晨醒来，想睡不想睡，最后决定起来。4点起床，点上香，铺好垫子，开始苏利亚可利亚练习。最近几天最大的感受是做起来觉得时间过得好快，有时会怀疑自己做错了，3遍感觉很快就做完了，完成以后微微出汗，意犹未尽的样子。
瑜伽练习结束，听着清理音乐完成了1200次的谢谢你我爱你清理。和瑜伽的练习一样，这个时间会觉得过得很快，大概比较在状态，会有某个瞬间忘记了一切的存在，很短，很好的感觉。1200次大概2曲半的时间20分钟左右。
清理结束，打开垫子做了创造财富丰盛之旅的第17天冥想，今天的主题是:我无忧无虑，轻松愉快地度过每一天，知道一切都很好。我喜欢这段话，每一次的想起都内心安宁祥和，多么好的感觉啊，我知道一切都很好，我全然的享受正在经历的此时此刻。
冥想结束做完作业，看看表6点18分。还很早，阴天，外面天还没有亮，坐下来读会书，等着闺女起床。
我俩一早闹了件很有趣的事，做英语作业，用语言表达确实不是她的强项，开始还很有耐心，到最后就恼了，倒是她，状态一直很好，到底非常有趣的完成了作业。有时太认真会有适得其反的结果，我希望她能更放松一些，更自在，更关注自己一些。
上午做了进阶减脂运动，哇塞，挺有挑战。她和爸爸在屋里练习趴青蛙，她指导爸爸趴青蛙，尝试着像妈妈一样帮爸爸压一压，爸爸不同意，她说妈妈就是这样压的，爸爸说，妈妈有数她没数，她特别自信的说，我有数，猫猫才没数，哈哈哈哈哈，没想到这里都笑不停，太可爱了
明天周一啦，也是月末岁末的时间了，认真的过好每一天，不辜负岁月，不辜负自己
依旧最喜欢做好次的
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