你是不是每天下班之后，疲惫的甩下背包，匆忙的泡一碗面，看着无聊的电视剧直至吃完，然后洗个热水澡对着朋友圈发两句牢骚就睡觉。
我们之所以会这样，因为我们自始至终都是一个人，来的匆忙，走得随意。其实越是这样，我们更应该好好吃饭，好好生活。
人渴喝水，饿了吃饭，这都是机体的字条技能在发挥作用。人体的自我调节技能是健康的版沪深，这个机能是与生俱来的，是大自然所赐予的。
二十岁左右的你之所以感觉一个人难过，而且因为你不甘寂寞。
当喧嚣一拥而上，无暇面面俱到的时候，就渐渐疏忽了自己，但是当每次从一个人的环境走出来时，自己又回来了。自己跟自己交朋友，定义是独处，自己跟自己说话，定义为思考。
一个人的生活其实并不凄苦，而是一种奢侈，当你走到一定的年龄，面对一定的社会时，就知道一个人的时候，真的是很享受，现在还觉得孤单，也许是生活还没给你享受的资格。
一个人，也要好好吃饭；一个人，也要过的精致温暖；一个人，也要好好生活！
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