果然是这样。
昨天调整了焦点，今天双目所视已然不同。
这是真理。
今天，更多的焦点关注在乐乐身上。也更多的调整了自己，不管是语言方式，还是行为模式，有觉察的去互动，就会有心流产生。
做完，跟那先生卧谈会到很晚，主要是关于乐乐的成长，关于我们两个存在的问题，调整的方向，我开玩笑说以后这样的卧谈会应该录音，有很多有价值的火花碰撞，也有很多深入的思考，不过一觉醒来，可能就忘的差不多了。
生活就是这样，在修正中前行。那先生说，我们俩是完美互补搭档，他是结构化思维比较清晰，而我适合做细化的部分。他比较喜欢通过事情探索问题和方法，而我更喜欢从感受的层面去捕捉。那先生又对我的敏锐的感受力和文字的表达能力给予了高度评价，同时再次强调乐乐成长经验记录的重要性，同时也对我屡次不采纳他的建议表达了无奈。嗯，其实，我是知道他是对的。特别是昨天参加完龙老师的分享，我回首过去的几年，特别是近一年，才知道自己错过了什么。还好，现在知道了。同时，又有一种惶惶感，乐乐6岁了，顶多再陪他6年，我需要在合适的时间做合适的事情。我也意识到，孩子成长路上的经验分享，是可以帮助别人的。
同时，我们针对乐乐近期对我们表扬别人时候的反应进行了反省。在小妹妹问题上，乐乐一直很期待，我们分析他对我们的爱是很安全的，也就是说感情上是安全感十足的。但是每次我们夸别人的时候，她就像一头小猛兽，抗议我们都没夸他，但是我们觉得平时对他肯定也挺多的。讨论了好久。得出的结论是，也许我们平时对孩子的评判太多了，导致我们的肯定淹没在了评判里，我和那先生意识到我们的问题确实存在，我们也想调整，至少尝试一下，拿出一两周，我们随时觉察，不评判，看看乐乐的反馈。同时，我们也意识到给孩子太多的规矩，遏制了孩子的心性。我们那一代人，总是内疚感很强，不愿意给别人添麻烦，不愿意打扰别人，这种思维模式，也正在用控制的方式传递给孩子，我跟那先生也在讨论这个度，如何去把我，还说了好多，果真都忘了……
周六对乐乐来说，是忙碌的。早上美术，下午跆拳道，晚上数学，还有数学作业要完成，晚上还想泡澡，还有例行的的大战一场和成语故事。所以，当中午饭后，我提醒乐乐要做数学作业的时候，他有点崩溃的倒地打滚。他说还要洗碗，还要悟空识字，还要做作业，还要跆拳道，忙死了。我突然感同身受，当我觉得很多任务需要完成时候那种情绪，在那一刻，我似乎感受到了儿子的情绪。接纳，想解决方案。我没有发火，而是同理，然后建议我们拿出10分钟的时间。安排一下接下来的事情，他同意了，于是我们做了一个时间表，从1点半，到晚上9点。这个过程结束后，孩子的焦虑没有了，而一直到晚上睡觉，我们就是按照这个时间来的。也许，以后我们可以每天列出主要的事情，引导他自己制定时间安排？
晚上我倡议开了家庭会议，主要是针对我们自律表的一个阶段总结和自律指数的微调。做为冠军，乐乐给我们做了经验传授，同时也给我们提出了一些建议。
会议结束后，乐乐开始上数学课，我有一次把自己的感受带入了孩子身上。这节课是走迷宫，乐乐很喜欢，预习功课就听了几遍，所以上课的时候，一直想回答问题，可是老师一直没喊他，我感受到他的情绪，又不太确认课后是否进行干预，因为有这个意识，所以我及时跟乐乐爸爸沟通分析，接下来的半节课，乐乐爸一直在旁边观察，晚上乐乐泡澡的时候，我们又做了一个讨论。我也意识到，我接收到的情绪，其实是我记忆里的情绪，我以为那是孩子的。可能很多时候，我们都是这样的反应，只是那个时候没有觉察罢了。
还是很感谢还自带给自己的觉察。
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