吃饭和说话，都需要控制嘴巴

人的嘴巴是干嘛用的？

当然首先是为了生存，往里补充能量，吃点东西，这样来维持生命。

还有一个功能可以说话交流，这两个事情都是需要适可而止。

如果吃了太多和说的太多，都是不对的。

吃多了之后，使自己的身体出现过多的积累，就会承受不了这些能量。

如果说的太多了，也是费能量的事情。

不光是费能，而且费神精气神，都是能量守恒，这些需要平衡，不走极端非常重要的。

如果一旦折腾太多，也是麻烦，会惹来不必要的麻烦，会制造矛盾。

还是要管住嘴巴，无论是进物还是出气，都是需要控制的。