1 今天起床后不是特别困，外面下了一点小雨，去体育场的时间提前，晨练的状态在恢复，晨练使身心由内向外地放松！早晨出门上班，父母亲给我热了一大碗牛奶，虽然时间很少，但是喝到了父母亲做的牛奶，身体在迅速恢复！
2 在下班的地铁里，继续阅读李开复先生推荐书单中的蒙洛迪诺写的《思维简史》，体验到阅读的快乐！
3 晚上回家后，父母亲做了拉条子，感受到父母亲的爱，感恩！
4 晚上坚持完成了scaler老师的英语词汇训练营的朗读作业，在朗读中体会英语学习的魅力，感恩scaler老师和授课的老师！
5 在微信中聊天，感受到快乐，感恩！
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