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五维阅读课—第一课作业1

五维阅读课—第一课作业1

作者: DrDancy | 来源:发表于2017-05-17 18:52 被阅读0次

A 你目前是哪种价值人群?

目前还在上学,未来工作是医生,需要把手术做好,所以属于产品人。

B 确定你是什么性格

蓝绿性格

分析:在蓝绿性格中所具备的性格特点可能导致的问题

a、追求完美:在日常以及工作中会引起拖延,迟迟不能开始。

解决办法:做事先要一个不好不坏的开始,之后再去就纠正,这也是破拖延症的有效方法。

b、犹豫不决:正如李笑来老师所说,价值观就是选择,没有坚定的价值观就没有坚定选择,没有自己的选择就没有生活。

解决办法:梳理价值观,每天至少半小时回答1、这事儿对吗?2、什么事更重要?3、什么最重要?4、什么事绝对不能做?5、什么事一定要做到底?必须不断梳理、修正、升级自己的价值观,这样开始思考,停止问一些直接问答案的问题,这样也可以养成独立思考,也就有了六子老师说的批判性思维。

c、遇事憋着:喵大师说过:所谓情商,就是懂得选择情绪。很多情况是不知调用什么样的情绪去应对,只能在愤怒和隐忍中作出选择,而为了避免冲突只能选择隐忍,这样对自己是一种损害。

解决办法:学习心理学知识,了解每个做事的心理学底层原理,有助于指导实践,发生行为学的改变。

d、不会拒绝:其实还是心理学和价值观上的问题。

解决办法:梳理价值观,知道什么最重要;学习型力学,明白拒绝别人并不会有很大的灾难性影响。从认知的改变到行为改变。

C 你有哪些资源?

(1)家庭:在哪些方面家里可以在工作上给你提供支持

主要是能够有一个坚强的后盾,能够让我专心的学习和工作,必要时提供精神上的支持。

(2)天赋:有哪些事儿,是你轻松可以搞定,但别人很费劲

有效沟通,同理心较强,可以迅速处于对方的位置解释问题,并解决问题。

(3)人脉:你的人脉里,在三类价值定位里,主要是哪种类型

在我的人脉里,我主要是还是产品人,但是有的时期也是运营人。

(4)能力:在课程的两种视角下,你当前需要拓展的能力是什么。

目前需要拓展的专业和通用能力:专业能力需要终身学习,深度学习,架构自己的专业知识体系。通用能力中的阅读、写作能力是我目前想提高的。

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