随想

1.梳理一下那天自己练习瑜伽的心情把。

刚开始的两天，是很不想开始的，总是想找借口不去练习，也有一两天的高光时刻，能兴高采烈的出发，但更多的时候，是和自己的拉锯战。

现在的自己不像小时候一样，责备自己没有意志力，无法战胜诱惑什么的。

而是我能认识到自己的挣扎，不忽略、更不责备，但是，又能用坚持才有意义这样的说教，鼓舞自己坚持练习。

其实，只要开始做下去，便慢慢地能坚持下去了。

对于瑜伽，这是我选择一种锻炼体能和排解情绪的运动，希望自己能长期坚持下去，锻炼自己的力量和肌肉，希望自己能够养成漂亮的身体线条。

今天读书，看到成为小说家，是一个辛苦的活计，耗费体能和精力，既然自己想要做成，那就要养成好的体魄。

2.关于眼光要长远一点这件事情

今天安抚小朋友说，工作中遇到不开心的事情，眼光要长远一些，想想10年后这个人和事跟你没有半毛钱的牵扯。不在小事上耗费精力，把精力都放在干大事上，其实，对于自己也是这样。

把精力放在大事上

既然制定了要好好读书和运动的计划，就要坚持做下去，不是以一种痛苦的方式，而是找到一种和谐。