1.运动30分钟✔
2.写1000字。√
3.学习1小时。✔
4.每日计划复盘✔
5.发三条朋友圈.
一、今日事项
1、招生√
2、打电话。√
二、今日反省。
最低谷的时候,我们更需要努力。更需要冲刺。
1.运动30分钟✔ 2.写1000字。√ 3.学习1小时。✔ 4.每日计划复盘✔ 5.发三条朋友圈. 一、今日事项...
一、日程(每日必做) 1.早起提前到4:55,朗读文章一篇、录制音频、演讲视频三个。 2.复盘 3.每天看书60分...
130/200 成功事件 1.早起(7.00) 2.吃早餐-煮瘦肉鸡蛋青菜面 3.完成日更(第417天) 4.步行...
读书,跑步,社交,自律,做计划,按照计划实施
130DAY 成功日记 5分钟阅读9/21,视觉练习8/100,模仿视觉笔记练习1/10 今天给工作植入了工作是轻...
自律,自己理解应该是对我自己的管理程度,律即约束。 自律能力完全可以通过工作计划,学习计划,出游计划,健身计划等等...
1、早上6点起床,跑步,7点结束拉伸15分钟,吃饭后上班。中午午体半小时。 2.晚上阅读书刊,练字半小时,写《简书...
1.心理学知识学习写学习心得 2.考国家心理咨询师二级三级 3.锻炼腹肌 4.锤炼销售技巧,表达技巧 5.每天看一...
时间安排: 时间进行6:00~6:10洗漱6:10~7:30课前准备7:30~8:00去学校8:001200上课1...
今天制定了一个自律计划,每天写第二天的安排。制定目标,写每日计划并按计划完成。简书每日写,关于日常关于计划,...
本文标题:200天自律计划-130day
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rfdydltx.html
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