我有些时候也什么都不想做,感觉做什么都不会,但是我想起了之前看过的一个故事,讲的是恐惧三秒钟
说的是一个医生,他的病人病得非常地重,他手术的时候异常地紧张,他非常害怕地想到我要是出了一点差错,那这个病人不就死了吗。他就很害怕地不敢进行手术,在手术台前站了一会儿之后,他告诉自己说
好的,我可以允许自己恐惧,但是只有三十秒钟,在这三十秒钟之内我可以尽情地恐惧,但三十秒钟之后我就要抛弃恐惧,然后去救我的病人,于是他深呼吸了30秒钟,恐惧了一会儿
然后就专注地投入到病人的救治当中了,病人后来也恢复得很好。
所以我每次什么都不想做,非常颓废得时候,我会告诉自己,好的,你可以颓废5分钟,但是5分钟之后你必须要出来,做你该做的事
如果我是一个医生,那么我就对自己开刀,总有一步是必须要迈出去的。
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