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结束了十一小假，看到朋友圈里很多人都在说加班，工作量堆积下来身心俱疲，人生需要一些时候给自己放个小假，给自己一些独处时光。

当我有这个想法的时候正好看到了黑木华主演的日剧《风平浪静的闲暇》。

女主在公司是一个普通到不行的老好人，每天的生活就是察言观色，为了配合气氛懦弱的活着，而且最大的兴趣居然是节约，无论是同事还是男友都不重视她的想法，终于忍耐到在公司过呼吸晕倒后辞职搬到了乡下。

辞职、分手、搬家。什么东西都不要了，也坦然的不再每天早早起来把头发拉直迎合，决心要改变自己。

而在破旧的公寓楼里也遇到了很多有意思的邻居。

明明是富家千金却逃婚捡垃圾自己独自生活的婆婆；

对所有人博爱却一点都不觉得自己有什么不对的隔壁乐队小哥；

努力工作自己抚养女儿的单亲妈妈；

不愿做以前的工作误入传销的东大高材生。

而前男友其实也是很爱女主的，只是因为不能好好沟通说话所以一边说着违心的话一边痛哭。

在和这些人的相处之中，女主开始了人生复位。

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看剧的时候感觉身边的人总是能对应到里面的影子。

生活的并不开心，但是为了世俗上的成功和家人的面子不得不察言观色的前男友；

慢慢知道什么是爱开始和其他女生划清界限的隔壁小哥；

去面对年轻时候逃避的责任回到家人身边的楼上婆婆；

最终找到梦想并重新开始的女主和东大高材生。

跟随着整部剧下来，大家都在各种事情中渐渐成长起来，更坦然的面对生活，找到自己合适的路径。

现在很多人都没有这样的勇气吧，即使生活的再压抑，看一看房租水电每日的生活开销，想一想要承担的责任，黑夜里痛哭之后白天还是继续忍耐着笑脸逢迎。

记得早些年听说过间隔年的概念： 间隔年（Gap Year）是 西方国家 的青年在升学或者毕业之后工作之前，做一次长期的旅行，让学生在步入社会之前体验与自己生活的社会环境不同的生活方式。

内心向往但是受制于种种原因不能去做，还没有了解好自己就扎进社会，按大家公认的要求来生活。

如果，真的不能再忍耐下去，给人生来一场小假吧，我们要奋斗的时间还很长，一开始冲刺的过猛，便无法应对后面持续的耐力跑。

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即使不能过一场小假，在身心俱疲的时候可以挑早上或晚上给自己一小段时间的冥想，周末不要宅在家里，选择一些感兴趣的事情去转化一下自己。

如果有条件度过一个小假，怎样才能过得更好呢？

1.锻炼身体，调整到自己的最佳状态。

有一段时间也许是工作压力太大或者是心理上情绪波动比较大，我几乎每个月都有些小病，就这样持续了大半年的时间。

我们还要健康的工作许多年，如果没有身体上的保障年龄大一些真的寸步难行。

趁着小假调整好，并且坚持成为习惯，让一次短暂的休息成为长久保持的动力。

2.完成心愿，了解自己。

工作中一直想做但是没有去做的事就趁着小假就不要继续拖延下去了，去完成，去体验哪些才是自己真正喜欢的事情。

回顾一下以前的日子，想想什么是自己不能接受的，充分感知自己的心意，了解好自己才能重新起航。

3.调整好自己的心态。

刚刚开始小假的时候或许会感觉很爽，但是时间稍微长一点，各种焦虑的情绪就开始出现。

看着别人在上班，工作日的街上人并不多，不需要每天按时按点的去挤高峰，难免会有些自我怀疑，产生一些我是不是和社会脱节了之类的焦虑想法。

焦虑正是觉察自己的好时机，近年来我们常常听到中年危机，其实也是焦虑的另一种表现，早点焦虑明白自己以后的路，总比在中年时举目四望全是责任的时候要好一些。

在上班的时候想着休假，在休假的时候想着上班，也是很正常的情绪，但最终我们可能什么也没有做好。

小假很快会结束，我们也会重新走入轨道，按时上班，拿稳定的工资，之后的时间我们可能会按世俗的安稳生活着，也可能会有其他的想法，但是这一段宝贵的小假时光，回想起来会是我们不断前进的动力。

如果你正在度过小假，完成自己的心愿，好好度过时光。

如果你已经结束小假，去持续努力吧，完成自己的梦想。

度过一段风平浪静的闲暇，我们总是要闪闪发光。