与人交往，觉得以前我们都是用头脑在互动，头脑像一个机关枪阵地一样，它是那种火网交织的。如果用心去感受，说的和做的，内外一至，频率共振。在你敞开心的时候，大家也开始慢慢敞开心，心跟心之间会有一些频率的共振。心频率共振之后，心往一处想，劲往一处使，心的共振才是一个团队真正的共识。
1.改变心态
改变心态，承认自己的不足，我们可以努力进取，让自己不断进步。而不是不懂装懂，把自己装得高深莫测，仿佛自己是学富五车，才高八斗之辈，须不知那只是个“假人”，因为别人听不懂你在说什么。
2.学会认错
金先生强调，人生是有捷径可走，那就是认错。认错对很多人来说，很难开口，觉得那样做有失面子，会让人瞧不起，那是弱者的表现。尤其在某些领导身上表现得有点过度，他们认为在单位呼风唤雨，点子多，有才华，很聪明，有各种关系，有各种资源，还是无法挽回失败。到最后，逼得自己不认错不行。
认错是有力量的，不是价值感低落，而是给自己一个更高标准。
3.接受自己
那么我们如何才能愿意面对真实的自己？如何去看待自己的内心？答案是接受自己。承认自己不完美，有很多大大小小的错误，承认之后，你才能有勇气改变不完美的自己。我们也有我们的习性、秉性都。如果你不能够如实地、完整地接受自己的时候，你就没办法认错，所以首先接受不完美的自己，全盘接受。你完全接受自己，就会真实。然后一个完全接受自己而真实的人，你会有魅力，那人家就会想跟你在一起。
4.承认现实
假如孩子不小心打破了一只碗，你是会责怪孩子，怪他连端个碗都不会，还是承认现实，和孩子一起打扫碗渣碎片呢？我相信大多数还是会选择第二种情况，臣服现实，嘱咐孩子要注意，端着碗的哪个地方才不会滑落，孩子长记性了，你也没有大发雷霆，或许还增进了亲子关系。
如果一个活得非常好的人，在人生过程中，他自己不断地在修炼，最后他变成一块磁铁，我们就想跟他在一起。想跟他在一起，就是因为他有魅力，他有磁力，人家就想靠近他，人想靠近他，钱就跟着人走，也都全部要靠近他，他的孩子也想靠近他。所以我说人生只有一件事，就是把自己活好。
所以认错从小事小错开始认，没有问题；修愿意从小事开始修，没有问题。修，不要给自己太难的功课，让自己可以长久地一直做下去，修细微，小事入修。
5.重视小事
我们总是发这样的愿景，等我有时间了，就回去看爸妈，陪爸妈，其实呀，从简单做起，我们总得吃饭吧，何不去爸妈那儿吃呢，陪爸妈吃顿饭，那也是陪伴。我们习惯于找各种理由或借口来拒绝。爸妈等不起，别到“子欲养而亲不在”的悲痛，后悔都来不及了。这就是从小事入修，给自己一个规定，一周陪爸妈几次。
《人生只有一件事》第六七章里边给了特别多的修炼的入手方法，比如说：学感同身受、学闭嘴、学听话、学说话、学赞美、学感恩、学信任、学面对脾气、学说对不起、学不计较、学助人、学记名字。
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