我也不知道自己哪里来的烦恼，佛说：一念之间八万四千烦恼。人生在世哪能没有烦恼呢？
纵使一个小小的念头都能产生这么多的烦恼，又怎能是人力可驱使的，只能修炼一颗平常心罢了。
今天我们班来自东北的黑黝黝的大汉忽然问我，你最近变的沉稳了好多，说实话我自己是最真实的见证者，我告诉他我最近看透了许多，也就放下了许多，他突然的一句话使我警醒，他说：你现在有什么呢，你又能放下什么呢，是呀，作为一个一无所有的大学生，我为什么这么多烦恼，本来是天真无邪的年纪，应该享受青春的美好，怎么应该怀疑自己的人生，质疑自己的前途呢。
说起来改变，因为最近的打坐，最近在喜腊玛雅上听禅意人生，有感觉经历岁月的历练才能使人这么沧桑，也能这么快的去改变自己
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