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2020-02-17

2020-02-17

作者: 相逢阳光灿烂的日子 | 来源:发表于2020-02-17 07:16 被阅读0次

在一种愤愤不平中醒来,对关系的维系感觉到疲惫,这一月有余的分别,只做自己,生活简单平静,觉察到内心深处自己站在高处去责备,批判着众人,自己孤立于人群之外,曾经珍惜珍爱的人站在对立面,卑躬屈膝的去讨好,或志高气昂的表演都不是自己想在生命里呈现的,那么试着学习放下,太多承载不起的,让人勉为其难的,放它们过去,生活又会是一个什么样的呈现呢?清白感? 对命运更多的掌控?为什么要预设人生呢?平静喜悦的接纳生活的真实,和每一个即时发生的情绪和谐相处,好好的修习,时时觉知,感谢当下拥有的,活力,激情,财富,亲友。心中时时冒出来的怨气愤懑,该怎么办?是对现实的不接纳?这样的情绪在头脑里一遍一遍做着释放,没有人知道你正在经历什么,内心那一片没有硝烟的战争,是自己与自己的一场厮杀,一场巨大精神的内耗,没有胜负输赢,无处可逃,如影随形,原来敌人只是自己,需要战胜的只是自己,在混乱的思绪里找到清醒的自己,那个保持觉知的自己,祝福众生平安,宁静,富足,快乐。

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