说了一天的话,真心有点累。
有些话不说不行,比如给学生讲课,为了让学生听明白,想方设计去解说,举一反三地说,拣重要的内容再说,纠错时重说等等,各种说停不下来,一节课下来,总是损失不少气。一天下来,身体里的气泄得差不多了,这时已无力说话,连坐着整个人都打焉了。
晚饭后到楼下吹吹凉风,又恰逢身边两熟人在聊天,问长问短,别说耳朵不清静,嘴又是一番工作,口干舌燥的,该学旁边一伙伴借口离开的,没想到绊住脚又消磨了一小时。
没有想到一天说下来竟这么累,该补中益气啦,也要学会闭嘴,去养养气,这样有益身心。
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