女性在社交活动中，应遵守一些社会礼节，使自己的言行更能受到别人的尊重，增加别人的信任感。
尊礼国际礼仪
1在与别人交谈时，表情要自然，语言要和气亲切，话要得体，不可卖弄姿色。在与男同志谈话时，不要用眼睛看着对方。双方交谈时，为了表达某些话的意思，可以适当地做些手势，但动作不要过大，更不可手舞足蹈，不要用手指着对方讲话。与对方交谈的位置要适度，不能离对方太远，使对方听不清你说些什么，同时也不能离得太近，形体培训去哪里？距离一定要适度。讲话时注意口腔卫生，不能让自己的唾沫四溅，弄对方一脸，让对方不时地擦去脸上的唾沫。
2与众多人交谈时，要先打招呼，不要直接插别人的谈话。若有事需与某人讲话，应待别人讲完后，主动打招呼后再交谈。在别人谈话时，不要凑前旁听，因为每位同志都有自己的私事，不喜欢别人知道，你去旁听会引起交谈双方很不满意，这也是一种很不礼貌的行为。有人主动与你交谈时，应乐于与其交谈，主动去打招呼。在与众多人交谈时，不应只与一、二位同志交谈，冷落其他人，要不失时机地向其他人打打招呼，表示咱们有什么事另找机会再谈，切不可目中无人。当你有急事需要和你交谈的人分手时，你应向对方表示歉意并打招呼，告诉对方什么时间能回来，如时间长回不来，就向对方找招呼说明情况，请对方不要再等了。如告诉对方什么时间能回来，那么你一定要遵守自己诺言，不要让人家空等。
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3不要与对方辩论，不要纠缠对方。交谈要心平气和，通过交谈了解情况。对有些问题看不惯，有些观点与自己的看法不一致时，不要硬与他们争辩，非论曲直不可，这会破坏交谈的。
4不问私人生活问题。与男同志交谈，特别是与年轻男同志交谈时，一般不要询问人家的年龄，是否结婚，不要询问他的履历、工资收入等私人生活方面的问题，最好的旗袍培训机构同时也不要谈论某某男同志长的胖瘦、身体保养、穿衣情况等，特别是对方有不愿意回答的问题时，不要追问，不要追根问底。对方感到你谈的问题听不惯，有反感时，就不要再继续谈下去了，要表示歉意，或者马上转移自己的话题。
5谈话要用礼貌语言。不能用笑、讽刺他人的语言。礼貌语言是我们谈话的基本语言。比如：与不相识的人初次见面可说“久仰”；与对方好久不见了可说“久违了”；有了过失求人原谅可说“请多包涵”；求人帮助可说“请劳驾”；有事找别人商量可说“打扰了”；请交谈对方不要送了可说“请留步”；不能陪对方说话可说“失陪了”；归还对方物品时可说“奉还给您”；陪同朋友时可以说“奉陪“；自己一篇言论讲完后可以说“请多多指教”等等。我国礼貌语言最丰富，社交时要善于使用。
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6要善于听别人讲话。不要轻易打断别人的讲话，插话要选准合适的机会，不能什么时候都插话，这是一种极不礼貌的行为。如对方讲到与谈话内容无关的问题时，也不要打断对方的讲话，要待对方讲完后，再转移话题就可以了。在听对方讲话时，应以目光注视对方，表示专心，对方讲话时，不要左顾右盼，一会拿起书看一看，一会看一看自己的手表，表示一种心不在焉的样子，这很不好。
7落座要分先后。交谈时如对方还没请你坐下，你自己不要先坐下，要等对方发出请坐的信号时再坐下，坐下时要看一看哪是主座，不要占据对方的位置。
8双方接触时，不要急于出示随身带的东西。向对方出示你的材料时要看时机，不可一落座就把自己随身带来的东西亮出来。只有在与对方交谈中谈及此事，而且对方又很感兴趣，愿意看时，这才是出示你带来材料的最佳时机。
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9少谈一些与你交谈无关的问题。时间对于每个人都是宝贵的，闲谈最浪费时间，要尽可能地不谈那些没用的话。要集中自己的话题，在较短的时间里结束交谈。
10不要居高临下地交谈。不论与谁都应是平等地交谈。与一些学识水平不如自己的人交谈时，特别是与工人、农民交谈时，往往会自发产生一种优越感，总感到对方不如自己，这样在言谈中必会产生一种不尊重对方的讲话口气和动作，尊礼国际礼仪这是应忌讳的不良作风。
11要始终保持热情。在交谈中表示热情的方式有两种：一种是讲话的语言内容；一种是面目表情和举止行为。如果有足够的热情，就会激发对方的谈话情绪。否则，如果表示冷淡，对方就会马上失去谈话的兴趣，使一些该讲的话也不讲了。
12要克服交谈中的不良动作和姿态。有些人在交谈中不顾对方的讲话，仍然搞自己的小动作，不是自己用手理头发，就是清牙齿，再不就玩弄自己身边的东西，这些动作会使对方厌倦的。还有些人谈谈话把眼睛闭上了，他本人似乎认真地听对方讲话，可给对方的印象很不好，对方认为你不愿意听了呢。
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13要注意自己的衣着。交谈双方的第一印象很重要，第一次见面就给对方一个不整洁的印象，这往往会在交谈对方心灵上投下阴影，对你投下不信任的种子。于是，对方可能与你避实就虚地谈一些根本没有用的东西。14谈话结束时，不要不告而别。女子优雅仪态培训要向对方—一告辞，告辞语应简练，像电报的文字一样，尽可能地用高度概括性语言，不要再重复过去的话题，更不要临出门时再提出新的话题。客走主安，要减少告别时的语言。
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言谈应注意的问题
不要使用长而不易懂的词、已废弃的词或专业词汇。这些词汇不会给别人留下好的印象，只会使别人感到讨厌。
不要学那些令人讨厌的人。这种人在谈话时从不看着对方的眼睛，而是看你身后或你周围是否还有其他更重要的人物，更值得交谈的人物。
不要用比你年轻得多的人常用的狸语，不要讲外语。
一个话题不要谈得太久，话题像房间一样，需要经常通风。
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不要刚走到某人面前就嘲笑他，“我敢打赌，你忘了我叫什么名字了。” 对这种人最好回报：“我忘了你叫什么名字了，这使我感到很高兴。”(对这种人，格罗柯·马克思总是说：“你看，我对人名和脸的记性是很好的，但你是个例外。”)这种人就好像是个孩子，从背后走到你的身后，有双手蒙住你的眼睛让你猜他是谁。
不要令人讨厌。除了恶意中伤以外，令人讨厌是交谈中最糟糕的。善于交谈的人能觉察到什么时候有些令人讨厌了，因此应采取措施改进自己的形象了。
不要饶舌。饶舌有二种：一种是宣扬名人，一种是恶意中伤。前者与人无害，后者令人痛心、败事有余。宣扬名人的饶舌有如议论威尔达公主又怀孕了，琼·考林斯又要结婚了，这次她要嫁给一个年龄比刚离婚的那个丈夫还要年轻的人。恶意中伤的饶舌指传递道听途说的消息，什么某个飞行员(大家都认识他)是个吸毒瘾。
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恶意中伤可能使人丢掉工作，失去朋友，前途无望；也可能使人名声扫地，毁了他的一生。波士顿的一位名门贵妇专门评论过宣扬名人的饶舌。“专门散布流言蜚语、恶言中伤以哗众取宠的人看上去就象一只蝎子。这种人就是蝎子。”
那些一有机会就散布丑闻，中伤别人的人很快就会臭名远扬。他们不会成为日思夜想的注意中心，相反，他们离中心越来越远，没有人会相信这种人。
被中伤者可能会有过错，也可能是无辜的。最好的礼仪培训机构中伤无辜者(虽然可能是“从理应知道内情的人那里听来的”)可能毁了无辜者的一生。
沉迷于宣扬名人的饶舌的人会被别人认为很肤浅，缺乏知识。这种饶舌应适可而止，只能作交谈的作料，不能作交谈的唯一内容。
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