#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～4Lv杭州#
20171222（25／60）
【幸福三朵玫瑰】
昨日三朵玫瑰
学习父母臣服或者冥想 V
时时觉察，事事觉察，提高自己的频率v
在生活中与父母，先生，儿子搞好关系，不再对抗v全然陪伴v
帮助父母去做一件事情V
今日三朵玫瑰
学习父母臣服或者冥想
时时觉察，事事觉察，提高自己的频率
在生活中与父母，先生，儿子搞好关系，不再对抗
【幸福实修目标】
目标1：做好父母臣服和冥想，感受和获得力量
目标2：学会更好地连接父母、家人和身边的人。（时时觉察）
目标3：增加自己各种身份上的力量，全然陪伴儿子，不再对抗。
【幸福金句】#幸福实修#每个人活在内心的世界里；改变内心，世界就会改变。
梦境：
困惑：用意识思考和潜意识生活的区别？
【觉察日記 】觉察三问：一、我要这样做吗？二、我想要的效果是什么？三、未来我应该怎么做？
如果一件事情经历了自己十二万分的努力还是达不到的，那也就算了，容易放下。安慰自己，想更好的方法，做更有效的事情！
昨天和班主任进行了沟通，我心里很幸福。现在将内容分享在这里！
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