甲状腺为何会失衡《生命沉思录》

甲状腺的窘迫源于我们内心的压力和对外界的焦虑，当我们无法说服自己也无法说服他者时，甲状腺的分泌就会失衡，从而使自我的沟通能力、自我与外界的沟通能力都出现问题。因此，传统医学和道学都强调放缓呼吸的重要性——让呼吸像潮汐，缓缓而来，又缓缓而退，心智会由此而平静，现实也由此而静静地浮现它本来的面貌。