排瘀就是把人体不能自行排出的瘀血通过人为手段排出体外，恢复血液循环畅通，从而给细胞供应氧气和营养，提高人体机能。排瘀的目的是恢复脏器原来的功能，因此，排瘀具有一经改善、不易复发的特点。
1、排瘀——可以稀释血液浓度，直接达到祛瘀的目的，瘀血一旦去除，血液浓度正常，这自然就可以降低血脂，血糖和血压，且能起到预防脑中风，心肌梗死；
2、排瘀——还可以改善微循环，使原本因末梢循环不畅而造成的四肢冰冷症得到改善；让因劳损、外伤或受风寒而引起的颈、背、腰部的气血瘀滞的经络系统得到疏通而消除疼痛酸胀；
3、排瘀——还可以直接排除老化的细胞，延缓衰老。经研究表明：接受排瘀疗法的老人，可使脑血流量增加50%，特别是改善了微循环，使脑细胞获得更多的氧和营养物，从而提高原本因衰老而减退的记忆力，减轻健忘症；
4、排瘀——还可加强代谢产物的排泄，使脑组织处在一个年轻态的内环境中，从而延缓衰老，减少老年斑的增长；
5、定期给中老年人排瘀，能预防心脑血管疾病的发生，推迟衰老的到来；
6、年轻人适当排瘀好处更多。不要觉得自己是个年轻人，身强力壮体质好就不用排瘀，年轻人排瘀不但能改善皮肤色泽，预防色素沉着，去除黑眼圈，消除眼袋；还能预防颈椎病、腰椎病、心脑血管疾病等很多疾病的发生，消除体内多余的水湿，防治肥胖等。
我们首先通过排瘀的方法，把存在于身体内的瘀血排出体外，使血液循环畅通，然后再用艾灸的方法，来补气血，最终达到气血和畅的效果。
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