2024年8月16日周五 今日反思

这几天来例假，控制每天下午4不吃东西，除了水果。确实坚持做到，但是体重没有下太多，估计是因为来例假的原因。一直在61.9左右徘徊。

例假结束之后就是减肥的黄金时间，所以将在8月17日到8月31日，整个15天坚持做到下午4点之后不吃主食，可以喝汤和吃水果。到8月底目标体重110斤，也就是55KG。然后9月继续坚持一个月，瘦到100斤，再坚持一个月，收到95斤达到稳定体重后，坚持住。忍三个月給自己一个瘦下来的证明。这是2024年必须要做的事情。不管和谁在一起，要实现自己的承诺，然后赚1万之后拿去带娃旅游，日本或者云南。计划在11月份。

今天上午都在处理订单的事情。关于工厂的报价，重温了一下，还有比之更低的价格。所以坚持订单拿下，push工厂的同时，累计相应的工厂货源资源。下周一去偃师看货和看工厂。8/19日去看5家工厂，然后去看下在做的订单，8/20验货，8/21再看5-10家工厂。8/22日回合肥。8/23-25日准备带孩子出去玩玩。

感情上最好空白，集中精力提高自己。断舍离不适合的人和事。