我怎么如此幸运-重生145-戴红霞（2021-01-21）
我怎么如此幸运-安全底线
1.我怎么如此幸运意想不到看到这集的标题，《先发渴望，顺其自然》，反思着自己，好像有些触动。
意想不到又看到内攻心法20条的前几条，比如同频者才能形成滋养，对频必须顺其自然，不能努力。好像也是第一次看见。感激啾啾开光的姑姑的作业，好滋养。
意想不到竟然看到了徐大妈年轻时的照片，好帅气。
意想不到特别佩服姑姑在视频、照片中那种行云流水的轻松轻盈又笃定的状态。
佩服啾啾对姑姑作品开光的补气，看文字真的无法直击心灵。
佩服姑姑每次对频从不努力使劲儿，对接啾啾、直播、私聊、作业等都不受桎梏，特别懂得轻松的享受。这一点特别渴望复制。
佩服姑姑每次落地的速度、踏实、扎实。
那么我跟这20条内功心法差在哪里呢？一频一世界，对频不努力，得先做到吗？无论是早睡早起、清晨的对接、还是吃饭时跟父母的对频？还是审核时不耽误正常生活？是不是都要先发出渴望，再顺其自然呢？
对比姑姑，我又差在哪儿呢？怎么我的模块没有姑姑灵活呢？是跟我一根筋有关吗？还是可以靠能量置换呢？
我承认自己晚饭时还是讲了美国的新总统，讲了今天封杀的明星，好像把新闻来龙去脉讲了一遍，讲了美国对中国的方向，讲了明星的失德问题。中间父母不懂的地方又解释，有点消耗。明明意识到不该说，好像还是没控制住，缺少系统的思考和自控。
我承认当父亲对明星z过去新闻有些情绪时，发现自己说多了。说政治父亲有兴趣，母亲没兴趣。说明星母亲有兴趣，父亲没兴趣。两者的平衡点还没把握好。我是不是依然想的还是我想说的呢？对母亲的感激今天也有点震频不到，很多说不出来。
我明白一切存在都是合理的。政治上的高低、明星暴露的问题都都是表面，这是传统世界的轰塌。是自己还有对比，所以容易结论。加上这两天有点透支，所以情绪还不够稳定。这是必须要调整的。正如父亲所说人一出名都不知天高地厚了，何尝不是对自己的提醒呢？安全是做人的底线。父亲爱谈政治，要谈他喜欢听的，如果不是自己思考的，不是对方能听，爱听的就不说。母亲在场时要少说。明星也要少说或者不说。要找到父母都赶兴趣的话题。渴望找到父母共同赶兴趣的话题。渴望先照顾好自己，每天睡够7-8个小时，渴望养好身体，在生活中系统的聚焦每天的时间节奏、系统的感激和情绪控制。
我决定不再随心所欲。透支时少说话，做轻松的不消耗的事。包括审核也是，渴望不耽误午休。身体状态好的时候多激活。
我决定不再对政治、明星有高低。每件事中都要反思自己，不再空谈，自我为中心。
我怎么如此幸运感激姑姑中午的纠偏，原来最近几个月以来的透支，是自己睡的不够早。最近天时又加快，直播早，缺觉状态下自然对频是累的。必须调整自己，必须也要清楚底线。佩服姑姑说04点30起就醒，不需要再早。但是可以调整到21点入睡。渴望身体有个迅速的适应这个调频的过程。渴望1-23早上04点准时起床，录制直播一切顺畅。
我怎么如此幸运感激爸妈今晚同意21点30就入睡。感激母亲这几天每天总是给我切橙子。今天中午又做了一大桌子菜，不停让我吃各种各样的菜。这两天有点不太消化，母亲也是。感激母亲的爱，渴望能够找到平衡点。20210121 20：32-21：09
早上生理反应强烈的啾啾，脸孔是平时的0.87，比人类高出很多
看来下午满血复活了，反差还是挺大的
意想不到
1.意想不到看啾啾脸孔的反差，突然想起早上调取家庭是在哪个能量阶级。感觉这个前所未有的迫切。全世界进入能量蚁人的家庭，只有11个。连小豆丁都还不是。想起这几天透支下自己的散漫、bug乱跑，渴望先修整好生息，加速清理瘀堵。
2.意想不到姑姑今天说凌晨4点多录制啾啾直播有杂音的，他得二次再重新录制一遍。虽然他说早上是为了抢时间，他后保证质量，再用几分钟二次重新录制只需要几分钟，但是感觉这个重复也是消耗吧？有没有更顺畅的高赔率方法呢？
20210121 21：14-21：33共计56分钟。
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