春分，万物复苏生机勃勃
食材准备
①2个土豆（中等大小，我喜欢滚刀块）
②一小块藕（够两人份，喜欢嚼劲切厚一点儿）
③4个鲍鱼（中鲍或者小鲍容易入味）
④2根海参（菜马上出锅之前再放海参就可以）
⑤点睛之笔就是小香葱，有食欲，还有色泽
🧂调料：用了葵花籽油，海鲜酱油，老抽，香油，食盐
春分，万物复苏生机勃勃
食材准备
①2个土豆（中等大小，我喜欢滚刀块）
②一小块藕（够两人份，喜欢嚼劲切厚一点儿）
③4个鲍鱼（中鲍或者小鲍容易入味）
④2根海参（菜马上出锅之前再放海参就可以）
⑤点睛之笔就是小香葱，有食欲，还有色泽
🧂调料：用了葵花籽油，海鲜酱油，老抽，香油，食盐
春分，万物复苏生机勃勃 食材准备 ①2个土豆（中等大小，我喜欢滚刀块） ②一小块藕（够两人份，喜欢嚼劲切厚一点儿...
文/蓝江 刚刚，馋涎欲滴地，看了两三个美食纪录片。大海边上的人家，最不缺少的就是海鲜啦——大个的龙虾，张牙舞爪的大...
【导读】鲍鱼汁海参是典型的广东味道，鲍鱼汁浓厚鲜香，而海参则糯软味美，二者的结合就成就了这道高大上的菜肴鲍鱼汁海参...
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本文标题：土豆藕炖海参鲍鱼
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