自然培训我知道很久了，一直想参加，总是碰不到时间，正好这周长沙图书馆和湖湘自然合作，一起推出了《HeIIo！大自然》的活动。终于可以参加了。（这里要感谢老公的支持，辛苦了！）
8点50分钟我们在长沙图书馆集合，签到后，来到了沿江风光带，培训开始了。
讲师通过歌声唤醒了我们的身体，然后通过各种不同的游戏，让我们打开了全身的感觉器官。
最后讲师说让我们用三个词总结今天的活动，我用了：真实，创造、团队，三个词形容了一天的活动。
一、真实
我们一天用着全身的感观，真实的感受大自然的一切。
问好歌：用身体真实的跟太阳、大地、鱼儿等一切生灵问好，唤醒了对大自然的连接，突然发现原来自然还有这么多生灵的，我们是和他们一起共生在这个地球的。
讲师通过发放自然物，让我们通过触觉器官感受不同的自然，发现自然的多样性，真实的感受自然物的大和小、光泽和凹凸不平、圆润和带刺，我们用触觉、视觉、嗅觉、听觉、味觉，来感受这样事物的不同和美好。
也让我们分出了小组，认识了不同的组员
用蒙眼行走，让我们真实的开始了感觉之旅，真正的打开了身体的所有的感觉器官，用身体的各个部位去感觉身边的一切，信任着身边的伙伴。
二、创造
用各种各样的词语来形容这自然之物，创造出了不同的自然植物的特点，这些特点可能是我们平时都不会关注的，让我们找到了它们的不一样的美。
所有队员一起创造了地球的演化过程，感受到地球的神奇和伟大
每个小队用自然之物创造了一幅自然的图画
三、团队
团队合作已经很久没有参与过了，现在在工作中或者是生活中一般都是单打独斗，很少由几个人一起完成一个任务了。
任务是：团队一起找寻自然之物，然后通过语言来表述自然之物，发现自然之物的独特之处，找到他们的美好。
一个人，两人是从，三人成众，说明团队的力量是强大的，我们团结起来找到了不同形状的自然之物和我们没有接触过的树，并一起关注它们，了解它们，感受它们的一切。让我们一起融入到自然中去。
才能在讲师一次次的问答中找到突破口，来得到属于我们队的奖励和完成了一幅自然物创造的画作
一天培训下来痛并快乐着
痛：因为行走了18000多步
真实的感受到自然
团队一起创作出了不同的自然概念和自然的图画
欢声笑语的一天，感觉回到了学生时代
好了，到了该向世界说晚安的时候了。
晚安，自然！明天见。
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