接触李氏砭法一年有余，最艰难的时刻也挺过来了！回首这一年多的艰辛，真该写一写一路的历程！以便自己永远铭记于心！所有事从来都是自己要为自己负责，没人可以为自己的身体承担任何责任！
自我有例假开始，好像是老天有意要考验我似的，就觉得做女人实在是不好，每个月都会有那么几天不得自由，很烦的！于是我从小就是：身虽女儿身，心是壮士心！二十几岁时天不怕地不怕的勇气让我觉得无所不能，也无所畏惧！加班工作顾家带孩子样样兼顾及至年岁渐长，受困于情绪起伏多年，终于躺倒在床上！以前的那种上完手术台就可以整装重来的气势终于也不再有！三十几年的积情绪成疾，可不是轻易就可以恢复的！我开始反省自己过去的种种，开始为自己的逞强行为后悔！都是我自己的选择才会有这个病啊！怎么回头？怎么弥补？就是上得了手术台，下来后又该如何？我不断得扪心自问！还有救吗？这样固执己见的钻牛角尖进去就出不来，害死的是自己啊！人家可不会来为自己承担半分责任！于是我就想不如去死！死了就一了百了了！
可终究是不甘心啊！身体的痛死死抓住机会折磨我，每次的例假就像被判了死刑犯似的，来一次折磨我一次，稍微缓过来没几天又来了，来了就得躺在床上，不能做任何事情！我当时恨死这个例假了！人渐渐变得越来越憔悴！四十几岁看起来就像七八十岁的老人家！宝宝心里苦，不能为人道！
天无绝人之路，在内心痛苦迷惘之中，遇到李氏砭法，令我重见天日！一年多的坚持刮痧，天知道我是怎样挺过来的！不是受虐狂我想是不愿意去这样折腾自己的！可是我吃西药身体抗拒得不行，吃中药也不见多少起色！每天都坐在电脑前工作的我唯一愿意出去的居然是刮痧！也是深深感谢给我刮痧的祖红，让我觉得我还有存在的价值！要不然我会觉得我真的是一无是处！人在低谷期的时候心里是非常阴暗的！即使身处阳光明媚，鸟语花香的大都市，也并未能感受到多少好境界！多年沉珂一朝被砭，所有灰暗都浮现出来！待到山花烂漫时，高歌一曲化尘埃！
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