给自己立了一个计划，每天最少写1000字，自从立了之后，一天没有达成，这也是一个有意思的事情。
固定时间做固定事情，对你来说，才可能是保证完成任务的前提。
先有量再有质。
就像刚刚参加的一个冥想小组。
其实没有具体的要求，暂时也没有具体的指导，只是希望自己能够在这个群体里，先做到每天完成。
所以给自己定下的是，睡觉前最少10分钟的冥想练习。
经过自己的一而再，再而三的实践表明。
你的练习时间，设定在睡觉前是最适合你的选择。
练习时长最少10分钟。
给自己一个小而没有压力，且容易完成的事情。
关键是选择了就要能够每天持续固定的完成。
至于什么时间有那种忘我的感觉？
一切由时间说了算。
只要你在走，总有到达的时候。
种一个树，总有长高的时候。
冥想练习，不也是一颗“树”吗？
人生不就是一个“种树”的过程吗？
有人种了一片森林。
而有人连一颗树都没有种好。
给自己立了一个计划，每天最少写1000字，自从立了之后，一天没有达成，这也是一个有意思的事情。 固定时间做固定事情...
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本文标题：先让自己去完成
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