读《时间的格局》有感

2017年11月13日 星期一 雨

喜欢这本书，分析问题透彻又能提出解决方法，不是喊口号打鸡血的鸡汤文，也没有故作高深、无法理解的理论，而是实实在在、切实可行、真的能让我改变的一本书，书中展示时间的方法，真的让我触目惊心，感受到时间的流逝，有了源源不断的行动力。

以前总觉得要改变很难，想去公园跳舞却拿起手机放不下，但看到书里的方法，通过简单重复+刻意练习，就能很好的帮助自己养成一个好习惯，以前是夜猫子，现在已经改变作息时间，早睡早起，如同换了一种生活。

管理好自己的时间，就是管理好自己的人生。

读《时间的格局》有感

我是日记星球295号星宝宝，正在参加孙老师的第11期21天蜕变之旅。这是我的第5天原创日记，我相信日积月累的力量。