【关键词】中医药，传统文化，中医心理学
一、学中医药的我
“每一个学中医药的人都自然而然地有一种传播中华传统文化的责任。”
第一次听到这句话是在新闻联播里。今年因为疫情的缘故，中医药一下子成为大众追捧、敬仰的对象。有一天我在新闻里听到了一位中医药大学的学生如此说。
那一刻我恍然大悟，原来我也是这样，我喜欢传统文化，也一直在想着怎么能在日常生活中更好的传播传统文化，不自觉的就把传播传统文化变成我生命中的使命了。
在学习中医药知识的那两年是我所有学习岁月中最充实、最快乐的日子。从学校毕业以后因为重重原因离开了医药领域，兜兜转转了几年，我发现我喜欢的还是中医药，我要做的事是传播我们中华优秀传统文化，尤其是想传播中医药的文化和思想。所以，现在转头学心理学，学习怎么融合中医药和心理学。
二、传统文化
我们都学过《儒林外史》里的《范进中举》，范进考了多年的秀才，好不容易考中了还疯了，最后是找来他平日里最怕的屠夫岳父煽了几巴掌才好的，这个就是中医里典型的情志相胜的例子。
我们都在大喜或大悲的情况下，情绪和心智极容易出问题。范进就是大喜过望引起的心智失常，中医五行里讲人有五志：怒、喜、思、忧（悲）、恐，对应的五行是木、火、土、金、水。根据五行的相生相克原则，喜属火，水克火，水对应恐，意思就是恐克喜。所以在范进中举中令范进最害怕的屠夫岳父打他以后跟他说根本没中举等等，他的心智慢慢就回复了。这类方法在民间的老一辈人里还广为使用，比如小孩子晚上总容易莫名其妙的被吓哭，每到这个时候，带大这个小孩的奶奶或姥姥就会拿点什么东西骂骂什么白天可能吓到小孩的人呀，动物呀，然后跟小孩说没事啦，你看坏人都被赶跑啦，好好睡觉等等。虽然感觉有点封建迷信，但这都可能是我国上千年的岁月中，世世代代就传下来的生活经验。至于这背后的科学依据应该由专业的人去找，也应该有专业的人去寻找其中的原由。
三、中医心理学
中医心理学的概念是20世纪80年代提出来的，归属于中医学范畴，侧重临床治疗，所以在日常生活中和心理咨询中，应用中医情志相胜辩证法也就是这近几十年的事儿，所以中医心理学的学习和研究之路还长路漫漫，任重道远。
不过可喜的是，现在有越来越多的人喜欢中国传统文化，愿意学习传统的中医药，当然也有很多和我一样喜欢把中医药和心理学放在一起学习研究的年轻人。
四、作为半个过来人，给学医药和心理学的人几点建议
1.客观看待中医药、西医药。
如果是学中医药，千万不要把中医药奉若神明，要向清末丁甘仁大家那样，中西兼备才能更好的传承和发展中医药。同样的，如果是学西医医药，也不要贬低嘲讽中医药，中医药的历史远长我们文明的历史，它能历经千年而不绝，总是有道理的。所以，学西医医药的人应该也学一学中医药相关的基础常识。
2.学心理的人不必从本科就开始学心理。
心理学知识是应用性极强的学科，我们生活在互联网时代，我们享受数字化带给我们便利，大数据的背后除了作为支撑的科学技术，主要发挥作用的就是心理知识。我们手机里每天推送的广告、营销、游戏、买卖交易，社群沟通，哪个不是分析我们心理之后的结果呢。所以心理学知识与我们的工作和生活息息相关，所以打算长期学习研究心理的人，本科阶段不妨先学学其他课程做基础。从某种角度上看，心理学和大学学校差不多，刚入校时，我们来自五湖四海，毕业离校时，我们归于五湖四海。学心理学也是如此，我们在不同的知识背景和能力下去学习心理学，最终也将心理学应用于各处。所以，打算长期学习心理学的人不必从本科开始学。当然，想学习研究心理学基础理论，做学术的就得另当别论了。
五、最后也是最重要的：我希望能有更多的人和我一起学习研究中医药文化和心理学，一起探索让我们生活的更加开心、幸福的方法。
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