连续吃了两天的烧烤脸上狂长痘痘怎么办，这5个方法祛痘痘

经常长痘是因为身体没做好护理，那要如何做好护理呢？在日常生活中做好这几个护理，才能做到有效祛痘。特别是楼下的烧烤店每天都在勾引你，就比如我连续吃了两长了好多痘痘。所以祛痘痘的方法最好你来了解一下。

1：喝下火茶

对于这种管不住嘴长痘痘的，多是因为上火才长痘痘，还有就是烧烤滩的环境影响。可以喝五下火茶降火祛痘，可以喝菊花茶，或者是王老吉。还是就是清洁皮肤，烧烤滩的环境是非常热，汗和环境中灰尘会堵住毛孔就长痘痘。

2：资宝莱面膜

长痘可以自然恢复但是这样会容易留痘印，长痘可以用资宝莱面膜祛痘，这个面膜可以搭配冻干粉一起用，能舒缓肌肤，促进面部修复，愈合痘痘修复痘印。它还有有补水保湿的作用。

3：及时补水

皮肤本身只能分泌油脂，而肌肤所需的水分只能从外界获得，因此要选择适合自己的补水护肤品来对自己的肌肤进行补水。每天早晚洁面之后进行补水，保持肌肤表层的水油平衡，才能有效抑制痘痘的生长。

4：长痘别熬夜

平常熬夜没有什么，但是长痘痘了就不要熬夜了，熬夜会影向体内 的内分泌系统，会让你的痘痘长得更多，久而久之还会烂脸。

5：长痘痘要忌口

上火长痘痘最需要忌口，否则会越来越严重，还会长更多炎性痘痘，炎性的痘痘是最容易留下痘印的。