笔墨时光第12天——自我解压

昨晚睡觉：10：30 今日起床：6：10

体重：54．9kg

昨日行走：8千步

昨日读书：现状偏见

昨日写字：无

昨天过敏又发作，调整了一天方好些。

上午进部检查，做了个专题辅导，出来后居然眼泪汪汪，眼睛睁不开。只能下去走走，阳光丶绿草地丶还有奔跑的小狗，都是治愈系，走了半个多钟头，才慢慢好起来，眼泪水收回去了，眼睛也能睁开了，回来后没用电脑，到小教室找了块白板，把早上辅导的内容梳理出来了，然后拍成照片，回头做成PPT。

笔墨时光第12天——自我解压

饭后靠着窗台搭床，有阳光的地方，整个人躺在阳光里的感觉很温暖。起来后还是浑身不得劲，尤其是下牙龈又开始疼起来了。总结财神簿的内容想把整个流程梳理好，可始终集中不了精神。想了想还是去唐闸吧，那里的菊展应该快好了，去走走，拍两张照，状态应该会好些。加上有周末带两个娘去赏菊的计划，提前去踩点也好。

到了唐闸公园，人很多，车子开出去远处才有地方停。南门口一下子就给人惊艳的感觉，虽是深秋，但感受到的是百年古镇的浓浓春意。

笔墨时光第12天——自我解压

沿着步道走了一小圈，手机不给力，一会儿就没电了。说实话不大会拍菊花，随手拍了几张。里面还有个核心展区还围着，总是要等到开幕时才开放吧。园子里多是接送孩子放学的年轻的家长，还有老人，拍照的、聊天的、散步的，氛围挺好。

笔墨时光第12天——自我解压

回来后看建伟搬了个新桌子新椅子回来了，民国风格，很贵重的样子，帮忙收拾擦干净后看看，橱啊沙发啊也得换才搭，莞尔。

晚上与娟丶泳聊芋头的事，挺开心。又追了三集《月正圆》，看官的贪婪。泡完澡上床，一天就这么过去了，也没做成什么，调整状态为主。