世界上那么多人爱哭，我也是其中一个。
看电影看哭，吵架吵哭，这都是很平常的哭法，就连有时候手被纸边划了个小口子，也掉几滴眼泪表示一下。
有些时候，爱哭带来了很大困扰。
和人起了争执，明明自己能以理取胜以势夺人，却唰一下就哭得气势全无，话都说不清。明明心里不觉得委屈，只想着列个一二三四五条说得对方哑口无言，偏偏越不想哭越止不住。
再比如受了批评，心里知道对方是为我好，也想虚心接受教训，下次做得好些，但脸上两道眼泪还是义无反顾地往下淌，汩汩地成了一条人造小溪，旁人看起来好像我受了欺负似的。长此以往，别人都怕了我，也难得到重要的工作历练。
今天又是一个鲜活的例子：
上班前发生了点事情，我在公司一边干活一边哭，时不时偷偷擦一擦眼泪鼻涕，整个过程本来是静悄悄的十分环保无公害。结果没过多久正默默哭到一个小高潮的时候，对面工位来了一位新同事跟我打招呼，只见我肿着眼、汪着两泡眼泪看他，回话还带着鼻音。两个人一个忽略自己的鼻音和脸上挂着的眼泪，一个假装看不见对方的肿泡眼红眼圈跟红鼻子，尴尬地进行了一次友好会面。
之后这个新同事就搬到了其他工位。
“怎么又哭啊”
“不说你了行不行”
传统观念看爱哭鬼，就是个麻烦精。“脆弱敏感”、“心理承受能力差”。对你好的人会按下心里的不满让着你，其他人索性躲着你、腹诽你。
可我我并不脆弱啊！心理承受能力也并不是那么差，甚至有时候还是个追求挑战的人，这是可以由我的经历证明的。爱哭真是太讨厌了！
有了今天的经历，我痛定思痛，开始下定决心好好追寻自己爱哭的原因。
无视掉那些“因为你敏感脆弱心理年龄小”的不靠谱理由，也排除了遗传的影响，我找到了些还算靠谱的解答。
获得关注？
很多文章中提到人在婴儿期通过哭来获得父母关注，而有些人会在长大之后延续这种惯性，用哭来试图其他方面得到满足。
这条情况我不太符合，因为我哭最不想被人见，哪次都想找个角落缩着，哭完了再清清爽爽走出来。
自我保护？
部分文章中提到哭是一种自我保护的手段，通过哭来处理冲突和情绪，保护自己免于伤害。
一开始我是拒绝这个假说的，因为自我判断不觉得自己处理冲突性事务的能力很差，一定要通过“哭”的方式来解决。
但是，当我追溯自己经历的时候，发现的确可能是这样。
我哭得最多的一段时间是初中时，每晚每晚地哭，哭了两三年。
长这么大谁还没点心理阴影呢？我当时是被别人的问题拖入泥沼，现实在我和外界之间裂开了一条深深的沟壑，而当时我无力解决还越陷越深。愧疚、自责、委屈、愤怒……各种负面情绪，每每在夜深人静时纠缠着我，无法处理这些情绪背后的问题，“哭”是我缓解情绪、能够在白天正常生活的唯一方法。每晚哭完了第二天有精神起来学习干活，和每个中二少年一样，甚至初中阶段是别人评价我最活跃、最开朗的时期。
“哭”是那段艰难的时间里免于我受到更大的心理伤害的保护伞。
下次哭的时候，就要告诉自己，它曾在多么晦暗的岁月里温柔地保护了我，所以哭就哭吧，让今后建立的新的经验来逐渐替代这种方式。有耐心地、慢慢来。
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