从去年开始，极限挑战节目就迎来了大换血，极挑元老们相继退出，网友们纷纷吐槽，觉得节目没有以前精彩了，可新旧交替的第五季还是取得了较好的收视率。
转眼间，又到了2020年，第六季的节目更是大洗牌，嘉宾阵容再次重组。今年第一期的时候，六季元老张艺兴和上一季的热巴也算漏了个脸，但从第二期开始就没有参与录制了。张艺兴，因为各项事业都是蒸蒸日上，今年的档期排的非常满，上半年参与录制的节目有《唱作人2》《少年之名》《这就是街舞3》等等，如此忙碌的节奏下自然是分身乏术，暂时退出极挑也是情理之中。迪丽热巴，演员出身的她，主战场的选择肯定还是连续剧。另外，今年节目组还是想着要打造极限男团，所以并没有一个很好的角色设定给到她，这也许也是退出的重要原因之一。
第六季的极限挑战，还是有一个灵魂人物在的，那就是该节目的六朝元老王迅老师，从过去的极限三傻，到现在的中流砥柱，迅哥以六年的坚守为这个节目铸就了不灭的团魂。雷佳音、岳云鹏、贾乃亮等三位嘉宾经过了2019年的磨炼，这一年都较为轻松的掌握了极挑的节目规则和生存法则。再说说这一季的两位新人嘉宾，虽然是初入极挑，却丝毫没有败下阵来。邓伦是当红流量小生，为节目的收视率锦上添花。郭京飞作为喜剧演员，在影视圈也是小有影响力，他的强势加入也为节目增加了更多的趣味性。
接着，说说我自己对于节目的感受吧。以前，以黄磊老师为核心的每一季都精彩无比，为全国观众带来了无限的美好与欢乐，也打响了节目品牌，树立了良好的业内形象与口碑。如今，节目嘉宾主要都是极挑的后浪们，但是他们也一直延续着极挑的态度、极挑的精神，为观众们奉献一场又一场的视觉盛宴，让我们依然可以很好的看到这个节目的价值和魅力。
作为这个节目的一名小小粉丝，我非常热爱《极限挑战》，衷心希望节目能够越做越大、越做越好。此外，非常感谢这个节目带给我的快乐，自己必定会一如既往地关注和支持它。我们始终相信，一起拼，一定赢，极限挑战，这就是爱。
——2020年8月5日
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