青春痘形成的原因：痘痘主要油脂分泌过量，角质堆积毛孔阻塞，和细菌滋生。与饮食结构不合理、精神紧张、内脏功能紊乱、生活或工作环境不佳、某些微量元素缺乏、遗传因素、大便秘结等有关。主要诱因是青春期发育，体内激素水平升高，刺激上皮细胞，聚集成白色物质栓塞毛中内，形成粉刺。如毛囊口小皮质难以排出而形成灰白色小丘疹，即为白头粉刺；暴露在毛囊口外面的粉刺受空气、灰尘等污染变成黑色，即为黑头粉刺。痘痘主要发生于面部，尤其是前额、双颊、鼻头、太阳穴、下颏部；其次是胸部、背部、肩部以及臀部。痘痘是大部分人青春期都会经历的事情，一旦处理不好，痘痘就会绵延不绝…… 青春痘的预防：
1、不要用过多油脂的护肤品：洗脸后不要急着上化妆水、乳液等保养品，这样外来的加上"自产"的油脂，不一会儿又是一脸油光，皮脂腺出口又塞住了。 2、 不要化浓妆：千万不要用浓妆去掩饰冒出的青春痘。想借粉底隐藏痘痘的心情是可以理解的，但这样只会堵塞毛细孔，导致青春痘更加恶化。病情尚属轻微时，可使用水溶性的粉底，并且尽量以在脸上停留最少时间为原则。情况严重时，则应完全停止化妆。 3、积极补充水分：皮脂分泌旺盛的肤质最容易产生青春痘，因此往往让人漠视了肌肤的干涩与水分补给。事实上，水分与油分的关系可说是一体两面的。为了防止肌肤的老化，保持肌肤的弹性光泽，水分是不可或缺的。即使长了青春痘，也不要忽略了水分的补充。痘痘族应该以不易造成青春痘的化妆水补充水分，如含硫黄成分、专门针对青春痘设计的化妆水。化妆水中适量的酒精及杀菌剂对肌肤是有益的。 4、饮食要注意：少吃糖类、淀类、油脂类和辛辣食物，油性皮肤的同学记得要勤洗脸，常洗头，每天保持7-8小时的睡眠时间。 消除痘痘的方法： 1、芦荟+蜂蜜：取一小片新鲜芦荟，切成小块，放入锅中，用500毫升水煮沸后小伙煮15分钟，去掉芦荟渣，取滤液，加入蜂蜜就成了。饮用的同时，芦荟切面涂抹在青春痘处，每天一次。 2、牛奶+草莓美白祛痘面膜：草莓酸奶面膜是近年来流行的面膜。现在，你自己动手也可以做哦。将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入一杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部和颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。此美容奶液能滋润、清洁皮肤，具有温和的收敛作用和防皱功效。 3、牛奶+绿豆美白祛痘面膜： 将绿豆连皮磨碎，再将牛奶慢慢倒入，并搅拌成糊状；将调好的面膜敷于面部，从下巴开始，至两颊、鼻子、额头，之后再将面膜在面部抹匀，并敷一张略湿润面膜纸在上面，避免面膜在空气中蒸发过快。30分钟左右就可以将面膜洗掉了。清颜堂专家提醒，面膜不宜在脸上停留时间过长，这样很容易堵塞毛孔。 4、使用焕肤酶面膜：如果亲们懒得动手自制面膜的话，可以使用焕肤酶面膜，活性焕肤酶能充分促进肌肤局部微循环，对肤色暗沉及缺水等肌肤有显著效果，同时可延缓肌肤衰老，迅速修复肌肤，减淡细纹，结合玻尿酸、人参提取液等十多种超浓缩精华，有效帮助肌肤重建缩水库，层层美白补水，增加肌肤弹力、预防和去除痘痘，促进肌肤的自然结构组织的生成并可有效修复受损细胞，保护肌肤抵御外部的多重侵害。
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